на 38 години, Учител по ФВС
И анаболните стеройди са толкова опасни като захарта, солта, алкохола. Всяко нещо си има определени…
протеин - подут стомах, газове ?Колегата по-горе с "лактозата" може да е прав. Аз копувах малка разфасовка на една фирма…
Kре- Алкалин и шарка!?Не съм от някой изследователски център, но според мен това са пълни глупости. Аз пия…
Увеличаване броя на набирания,кофички и дрОпитай да сложиш краката на висока повърхност или приятелите ти да ги придържат докато се…
проблем със спанеФактор може да бъде липсата на витамини или анемия по някаква причина.
Влияние на креатина върху лабораторни резултатиЛично наблюдение. Прием на Кре-Алкалин 1 месец. След това Пълна кръвна картина. Всичко ми беше…
Кое е това качество във футбола?Щом тренираш футбол, би трябвало да имаш и треньор? Щом има правото да тренира група…
Дневникът на един ЕктоморфЕ ако сам не можеш да си го прочетеш...аз не мога да ти го изпея.…
С каква програма да продължа след 5-6 месеца в залата?Изпуснал си коремната мускулатура. Посабери ги малко тренировките. Сега излиза, че правиш по една мускулна…
С кои упражнения да си направя слаби краката?Според мен трябва претоварване. Всяка тренировка да е до отказ. Ще изгориш наред с мазнините…
Колко често може да тренираме за предмишница ?Моят съвет е да я тренираш колкото пъти искаш, но да бъде със 'щипка" за…
Включихте ли се в инициативата "Да изчистим България за един ден " ?И ти какво направи по въпроса? Като видиш подобно нещо - надуваш клаксона зад него…
Препоръчайте ми упражнения за седалище и ханш и върешен мускул на кръкаИмаш време да се застояваш" на компютъра, а нямаш 1 час да отделиш 2 пъти…
Включихте ли се в инициативата "Да изчистим България за един ден " ?Не чистих. Целогодишно си изхвърлям боклуците на определените за това места, за което си плащам…
Не мога да вляза в сайта от домашния компютър.Здравейте. Отново съм в сайта. За жалост само от работата. Тези почивни дни опитах какво…
Не мога да вляза в сайта от домашния компютър.На работа също съм с Екс Пи. 2002 сървис пак 3. Никакви проблеми нямам. А…
Стягане на корем, дупе и ръце в домашни условияИмай си мнение. До колко е компетентно...не се знае. Българите сме запознати с всичко, можем…
Стягане на корем, дупе и ръце в домашни условияКакво неясно има в "бицепсово сгъване"??? Ще поясниш ли? А като си по-кадърен защо не…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Следя дневника от доста време поради простата причина, че се чудя до къде би ти…
Не мога да вляза в сайта от домашния компютър.С Уиндоус ЕксПи съм. Имам защитна стена, но опитах и без нея пак не става.…