на 28 години
[quote author="Маргарита Манева" date="1391800942"]Има много пълнозърнести бисквити с доста приличен състав, със стевия, без добавки.…
Keep walking![quote author="Борислава Борисова" date="1391973181"]Най- чакания понеделник!Нямам търпение да става утре и да започвам новата програма…
Какво мислите за обикновените бисквити?[quote author="Димитър Михайлов" date="1391027082"]Кои бисквити са обикновени в случая? Какъв им е съставът?[/quote] Ами бизквити…
Пълнее ли се от готвено?[quote author="Севастократор Стрез" date="1389519981"][quote author="Miglena Angelova" date="1389519681"][quote author="Мирослав Исикийски" date="1389477012"]Изчисляваш си калориен прием и гледаш…
Пълнее ли се от готвено?[quote author="Мирослав Исикийски" date="1389477012"]Изчисляваш си калориен прием и гледаш да си на минус калории за…
Пълнее ли се от готвено?[quote author="Stoyan Petrov" date="1389484368"]Не, не се пълнее от готвено. Пълнее се, когато ядеш повече, отколкото…
Пълнее ли се от готвено?[quote author="Кольо Пияндето" date="1389457225"]Рецепти ли ти трябват всъщност? :) Добрата храна съвсем не е еднообразна…
Пълнее ли се от готвено?Благодаря на всички ви! Ще ви послушам и ще започна да готвя със краве масло…
Искам да отслабна от вътрешната страна на бедрата[quote author="fire.is.my.nature" date="1389138375"]Много ясно, че може да се подуе от 1 парче торта. Ако е…
Искам да отслабна от вътрешната страна на бедратаБлагодаря на всички ви за съветите,прави сте! Определено има нещооо анорексично в всичката ми работа...зная...…
Искам да отслабна от вътрешната страна на бедрата[quote author="Grey Knight" date="1388916325"]"ащото попринцип съм на строг режим,който ме изтощава до съвършенство и не…
Искам да отслабна от вътрешната страна на бедратаЗдравейте! :) Отслабванх доста и с помощта на един приятел успях да си оформя краката…
Одобрете - хранителен режим за релефче ;)Здравейтее на всичкии..виждам че преобладавате само мъжка част тук,но няма нищо :) Отслабнах от 65…
Натоварване на краката = по-големи крака?Здравейтее :) Виждам,че тук преобладавате само мъжее,но няма нищо.Имам един проблем.мускулите на краката ми се…
Хранене и зареждане след късна тренировкаЗдравейте... някакви предложения за лека и приятна засищаща закускаа ? Писна ми от от това…
Хранене и зареждане след късна тренировка[quote author="Борето" date="1385851170"]И изобщо като цяло 2000 калории изобщо не са малко ... още повече…
Хранене и зареждане след късна тренировка[quote author="umad brah" date="1385817926"]Пак ти казвам, ако се храниш правилно няма кво да се страхуваш..…
Хранене и зареждане след късна тренировка[quote author="umad brah" date="1385812272"]Т'ва за яденето след 6 си го избий от главата пълна простотия…
Хранене и зареждане след късна тренировка[quote author="umad brah" date="1385741851"]с т'ва гладуване до никъде няма да стигнеш .. я си опиши…
Хранене и зареждане след късна тренировка[quote author="Notorious" date="1385567906"][quote author="Miglena Angelova" date="1385554709"]Здравейте ...на 16 съм и за 4 месеца свалих 11…