Preslav Naskov
на 36 години
Не се притеснявай на мен АЛАТ-а ми 88 в момента.....лекарят ми предписа 1 месец по…
Въпрос относно хранене вечер след HIITсуроватка..
Въпроси спрямо корема и кардиото.НВД+Тежки кръгови тренировки+спринтове!
Въпрос към Ултимативна Диета 2.0 !Братче'т въпроса ми е ........За тази диета за точно тези дни (5-6) кои тип въглехидрат…
Хормонални лабораторни изследванияКолега разбирам те и без скобите...наясно съм тия афтър добавки...!
Хормонални лабораторни изследванияРазбирам как се е получила раотата.Ами ако си изследвам нивото на свободния тестостерон дали ще…
Хормонални лабораторни изследванияА това ниво на тестостерона може ли да е толкова ниско защото са били приемани…
Хормонални лабораторни изследванияМи брат и аз не съм експерт но прегледах някои таблици по медицинските сайтове,и видях…
Качествен и ефикасен гейнер[quote author="Dominic" date="1324910271"][quote author="Владимир Димитров" date="1324905489"]Случайно да си забелязъл че тези въглехидрати дето препоръчваш са…
Достигнат максимум?При мен положението е идентично,в залата съм вече от 6-7 години но всеки ми казва…
Какви упражения да правим, ако сме “надарени” с “къс” бицепс?Ясно значи трябва да се наблегне на външната част на предмишницата!
Какви упражения да правим, ако сме “надарени” с “къс” бицепс?Ето една примерна програма на Лари скот : Лари казва, че ако можете да поставите…
Какви упражения да правим, ако сме “надарени” с “къс” бицепс?[quote author="Димитър Михайлов" date="1319868249"]При мен това разстояние е особено голямо и дори на едната ръка…
Световно първенство по карате киокушин без категорииУспех на Валери!
Анаболната диетаПод активно тегло имаш предвид теглото без мазнините в тялото така ли?
Колко ли калории горя в залата?Не повече от 250-300 ако горяхме по 700 калорий на тренировка всички щяхме да сме…
Как е най-добре да комбинирам продуктите?Можеше да минеш и без глутамина и бцаа-то Голда е доста богат на тях се…
Дневникът на Capolavoro - основно базиран върху храненетоРазгледай и тази метод на тренировка много е добър! http://power-building.blogspot.com/2008/08/blog-post.html
Дневникът на Capolavoro - основно базиран върху храненетоЗдрасти Александре,честит дневник и добре дошъл в форума! Така кое ми направи голямо впечатление в…
Изоставане на дясната ръкаСашо,шом ти изсостава едната ръка наблегни на упражненията с дъмбел за да може да балансираш…