Щом имат доказателства, значи е вярно :x :evil:
ББ Поговорки и мъдрости ;)"Искаш бицепс 50,но си слаб като врабче,ходи в некой фитнес магазин да си купиш протеин"…
програма дали става ?Става :!:
Какво ще ми препоръчате да взимам[quote author="angel_fitnesa"]братле взимаи креатин+глутамин+таурин тая комбинация е добра според мен и има ефект и струва…
ПирамидаZax_m Прамида се прави,за да загряваш постепенно преди да стигнеш до максималната тежест,с която правиш…
абе тва е якоЯко е клипчето и защо да е простотия?Той човека е искал да направи нещо по…
ЗАЩО тренирате? Замисляли ли сте се...1-За удоволствие. Все някъде трябва да се разтоварвам! 2-За да ме харесват. Важното е да…
пак снимкиЕто една снимка на арнолд-тука е на 19,с една година по-голям от мене :lol: :arrow:…
пак снимкиНаправих един малък албум набързо :D На 1-вата снимка мсиля,че беше на 16,на 2-рата на…
Профи снимкиlargozol Този линк беше много забавен . :lol: Попаднах на снимки на едни много "ЯКИ''…
пак снимкиАми,ако админите не заключат темата аз имам едни снимки на Larry Scott и като цяло…
Пичове дайте съвет,че съвсем бе объркаха!!!!!!!Хах-пич колко такива теми си пуснал?
Профи снимкиМного коментари ,а никакви линкове! :evil: Чоевека ви помоли да пускате и по един линк…
Бърз начин за плочкиАми бърз начин е с диета и яка тренировка!
ВъпросецУпражненията се правят бавно за да се натоварва по-добре мускула и за да се правят…
Повдигане на щанга зад гърба за задно рамо - предпочитания?Това упражнение е доста трудно,а има и опасност от травми ,ако не го правиш както…
Koe е по-добре?Зависи каква ти е целта релеф или маса? Кое е по-добре? 1.Повече серий и по-малко…
РъцеСъгласен съм с bobisz-тялото трябва да се тренира равномерно,защото развиването на тялото или ще закуца…
тренировки + бяганеЗа 20/25 мин. ще направиш една хубава загрявка и ако целта ти е да изгаряш…
Митко Димитров в Ботевград на 22.06.06Супер са снимките! :D И мене много ме кефи Митко голям фен съм му. :D