Дайте съвет за програмата ми
nightmare
програма за горната част на тялото
nioz
пРОграмата мИ?добре ли е......
ges4o
програма мнения
MaDFeN
програма
bugatibugati
Мускулна треска не на време
someone```
Има ли нужда да се сменя програма...
sa6o-lejankata
Относно претрениране...
vergo
СуперМасс
Ivan.
Проблем с бицепса...
LuDD
Гръб-бицепс или гръб- трицепс
baisvetlan
Флаис
caspera
ако тренираш и почиваш....
anatolyrusbg
Смяна на програмата
Barcelona_FC
Промяна ма програмата
milko
...просто за поддържане на формата
1914
разшираване
cecoka
Здравейте
_SorroW_
да ви питам...
hilkata
Програма
kris4AN
Поредната програма за оценяване
Мечка
Опит за максимизиране на мускулия разтеж!
Йосиф В. Сталин
Отскок +20см.
THE LIFETAKER
Придърпване на Вертикален Скрипец
DunevmotorSport
Малко проблем с рьцете хелп ;)
backtoreal
тренировка?
south_park
Гърди !
valaraukarky
Напомпване на бицепс при вертикален скрипец ?
GH0$T
Въпрос за Набиранията
Ten
Няколко въпроси за упражненията...
AcTivE
Гърди-бицепс и гръб-трицепс или обратното?
zoben_pitbul
Помощ
Loc_Dog
Канал на гърдите.
Ko7aPakA
Прилив на енергия ?
freethedoom
Набирания
Мах
коментари
Препоръчайте програма за отслабване
blue_g
Гърдите ми изостават...
sparxx
