Храни със съдържание на ниацин

Моркови
Моркови
готвени, варени, без сол
Моркови
Моркови
готвени, варени, със сол
Черимоя
Черимоя
ябълка, сурова
Смокини
Смокини
сушени, варени
Пъпеш
Пъпеш
замразен
Домати
Домати
червени, узрели, със зелени люти чушки
Копър
Копър
глава, суров
Броколи
Броколи
сурови
Брюкселско зеле
Брюкселско зеле
замразено, сурово
Кокосово мляко
Кокосово мляко
консервирано
Мандарини
Мандарини
клементина, пресни
Червен боб (адзуки)
Червен боб (адзуки)
зрял, консервиран, подсладен
Сирене
Сирене
камамбер
Чушки
Чушки
чили, зелени, консервирани
Праскови
Праскови
консервирани, в сироп, сушени
Супа
Супа
Черници
Черници
сурови
Хрян
Хрян
суров
Смокини
Смокини
сушени, несготвени
Кокосови стърготини
Кокосови стърготини
сушени, печени
Бахар
Бахар
консервиран
Боб
Боб
зелен фасул, готвен, варен, без сол
Боб
Боб
зелен фасул, готвен, варен, със сол
Боровинки
Боровинки
диви, замразени
Брюкселско зеле
Брюкселско зеле
готвено, варено, без сол
Съкотаж
Съкотаж
ядене от (зелен) боб и зелена царевица, консервиран
Брюкселско зеле
Брюкселско зеле
готвено, варено, със сол
Пай
Пай
с шоколадов крем
Литчи
Литчи
сурово
Кокос
Кокос
сушен, неподсладен
Кайсии
Кайсии
сурови
Кайсии
Кайсии
консервирани, в сироп, с кожа
Гуава
Гуава
ягодова, сурова
Бамбукови връхчета
Бамбукови връхчета
сурови
Патладжан, син домат
Патладжан, син домат
готвен, варен, без сол
Грах
Грах
шушулка, сурова
Тиква
Тиква
сурова
Таро
Таро
сурово
Патладжан, син домат
Патладжан, син домат
готвен, варен, със сол
Малини
Малини
сурови
Домати
Домати
червени, узрели, сурови
Домати
Домати
оранжеви, сурови
Хрян
Хрян
готвен, варен
Какао
Какао
на прах
Свински
Свински
крачка, готвени, варени
Праскови
Праскови
консервирани, в сок
Чушки
Чушки
пържени
Грах и моркови
Грах и моркови
консервирани
Боб
Боб
зрял, готвен, варен, без сол
Яйце
Яйце
яйчен заместител на прах
Ориз
Ориз
бял, подсладен, китайски
Горчица
Горчица
жълта
Тропическа плодова салата
Тропическа плодова салата
консервирана, в сироп
Ряпа
Ряпа
замразена
Амарант, щир
Амарант, щир
готвен, варен
Скарида
Скарида
консервирана
Сладък картоф
Сладък картоф
суров
Моркови
Моркови
бейби, сурови
Паста
Паста
царевична, готвена
Сладък картоф
Сладък картоф
замразен
Броколи
Броколи
готвени, варени, без сол
Броколи
Броколи
готвени, варени, със сол
Сладък картоф
Сладък картоф
готвен, варен, печен, без сол
Чушки
Чушки
консервирани
Кокос
Кокос
суров
Грах
Грах
шушулка, готвена, варена
Грах
Грах
готвен, варен, със сол
Сладък картоф
Сладък картоф
белен, варен
Домати
Домати
червени, узрели, готвени
Хризантема
Хризантема
цвят, суров
Хризантема
Хризантема
листа, сурови
Нахут
Нахут
готвен, варен, без сол
Лук
Лук
пресен, пера
Праскови
Праскови
консервирани, във вода
Боровинки
Боровинки
замразени, неподсладени
Боб
Боб
зрял, готвен, варен, със сол
Глухарче
Глухарче
готвено, варено, без сол
Рукола
Рукола
готвена, варена, със сол
Бира
Бира
обикновена, алкохолна напитка
Соево мляко
Соево мляко
натурално, с ванилия
Соево мляко
Соево мляко
шоколадово
Соево мляко
Соево мляко
шоколадово, други вкусове, нискомаслено
Юфка
Юфка
японска, соба, готвена
Карфиол
Карфиол
суров
Спанак
Спанак
замразен, нарязан или на листа, суров
Боб
Боб
черен, зрял, готвен, варен
Захарна ябълка
Захарна ябълка
(биволско сърце), сурова
Плод от бъз
Плод от бъз
суров
Плодов коктейл
Плодов коктейл
консервиран, в сироп
Плодове на хинап
Плодове на хинап
сушени
Портокали
Портокали
пресни, с кора
Ананас
Ананас
суров
Китайско зеле (пак-чой)
Китайско зеле (пак-чой)
сурово
Китайско зеле (пе-цай)
Китайско зеле (пе-цай)
готвено, варено
Грах
Грах
шушулки, замразени
Домати
Домати
зелени, сурови
Лапад
Лапад
сурова
Зеле къдраво
Зеле къдраво
готвено, варено, със сол
Зелено цвекло
Зелено цвекло
сготвено, варено, със сол
Боб
Боб
зелен фасул, замразен, суров
Чийзкейк
Чийзкейк
без печене
Спанак
Спанак
сготвен, варен, със сол
top-arrow