Храни със съдържание на цинк

Царевица
Царевица
жълта, консервирана
Алабаш
Алабаш
готвен, варен, без сол
Картофена салата
Картофена салата
домашно приготвена
Алабаш
Алабаш
готвен, варен, със сол
Сьомга
Сьомга
царска сьомга (чавича), пушена
Прясно мляко
Прясно мляко
козе
Картофи
Картофи
печени във фурна, домашно приготвени, с мляко и маргарин
Сладък картоф
Сладък картоф
суров
Картофи
Картофи
варени, небелени, със сол
Сладък картоф
Сладък картоф
замразен
Салатен дресинг
Салатен дресинг
френски
Фурми
Фурми
Моркови
Моркови
консервирани
Картоф
Картоф
цял, небелен, суров
Картофи
Картофи
червеникавокафяви, небелени, сурови
Картофи
Картофи
обелени, печени, без сол
Картофи
Картофи
печени, белени, със сол
Океански костур
Океански костур
атлантически, суров
Литчи
Литчи
сушено
Глухарче
Глухарче
готвено, варено, без сол
Картофи
Картофи
консервирани
Репички
Репички
сурови
Доматен продукт
Доматен продукт
консервиран, сос, с лук, зелен пипер и кервиз
Картофено пюре
Картофено пюре
домашно приготвено, с мляко
Домати
Домати
жълти, сурови
Рукола
Рукола
готвена, варена, със сол
Ядки от лотус
Ядки от лотус
сурови
Калкан
Калкан
готвен, печен
Кейк
Кейк
торта с череши
Плодова пита
Плодова пита
нискомаслена
Сметана
Сметана
течна, за кафе
Десертен топинг
Десертен топинг
Касис
Касис
черен европейски, суров
Зеле къдраво
Зеле къдраво
сурово
Карфиол
Карфиол
суров
Грах
Грах
шушулка, сурова
Картофи
Картофи
варени, готвени, обелени, без сол
Тиквен пай
Тиквен пай
Картофи
Картофи
варени, обелени, със сол
Картофено пюре
Картофено пюре
домашно приготвено, с мляко и масло
Какао
Какао
с подсладители, на прах, приготвена с вода
Кейк
Кейк
плодова торта
Масло
Масло
лайт, със сол
Масло
Масло
лайт, без сол
Боб
Боб
зелен фасул, замразен, суров
Пащърнак
Пащърнак
готвен, варен
Картофи
Картофи
картофени топчета, пъфс, замразени, полуфабрикат
Чушки
Чушки
люти чили, червени, сурови
Сладък картоф
Сладък картоф
готвен, варен, задушен, със сол
Понички
Понички
френски бухтички
Кус-кус
Кус-кус
готвен
Сметана
Сметана
течна, за разбиване
Къпини
Къпини
замразени, неподсладени
Лимонена кора
Лимонена кора
сурова
Портокалови кори
Портокалови кори
пресни
Боб
Боб
зелен фасул, готвен, варен, без сол
Зеле
Зеле
червено, готвено, варено, без сол
Синап листа
Синап листа
сурови
Картофи
Картофи
печени във фурна, приготвени с вода, мляко и масло
Боб
Боб
зелен фасул, готвен, варен, със сол
Зеле
Зеле
червено, сготвено, варено, със сол
Кактус
Кактус
суров
Кестени
Кестени
варени и задушени
Оризова юфка
Оризова юфка
готвена
Кайсии
Кайсии
сушени, варени със захар
Смокини
Смокини
сушени, варени
Мандарини
Мандарини
консервирани, в сироп
Банани
Банани
жълти, пържени
Боб
Боб
зелен фасул, суров
Моркови
Моркови
сурови
Боровинки
Боровинки
сурови
Картофи
Картофи
картофено пюре, с мляко, вода и маргарин
Цвекло
Цвекло
кръмно, суров
Боб
Боб
фасул, жълт, суров
Зеле къдраво
Зеле къдраво
готвено, варено, със сол
Картофено пюре
Картофено пюре
на прах, с мляко и маргарин
Френско грозде
Френско грозде
червено и бяло, сурово
Гуава
Гуава
обикновена, сурова
Банани
Банани
зелени, пържени
Зеле къдраво
Зеле къдраво
готвено, варено, без сол
Китайско зеле (пе-цай)
Китайско зеле (пе-цай)
сурово
Кресон
Кресон
градински, пресен
Маруля
Маруля
издължена тъмнозелена маруля
Тиква
Тиква
готвена, варена, без сол
Таро
Таро
сурово
Доматен продукт
Доматен продукт
консервиран, сос, с лук
Тиква
Тиква
готвена, варена, със сол
Мешана туршия
Мешана туршия
карфиол, лук, синап
Соево мляко
Соево мляко
натурално, с ванилия, нискомаслено
Соево мляко
Соево мляко
шоколадово, други вкусове, нискомаслено
Прясно мляко
Прясно мляко
биволско
Лонган
Лонган
сушен
Маслини
Маслини
зрели, консервирани (малки - екстра размер)
Маслини
Маслини
зрели, консервирани (джъбо - супер огромни)
Сливи
Сливи
сушени сини сливи, варени, с добавена захар
Зеле
Зеле
червено, сурово
Доматен продукт
Доматен продукт
консервиран, сос
Пореч
Пореч
готвен, варен
Домати
Домати
зелени, сурови
Говеждо
Говеждо
лой, сурова
Калкан
Калкан
суров
Пай
Пай
с месо
top-arrow