[quote author="malkiqmitkoo"]С 2 лева джобни сам и карта за автобуса обаче до ся ходих за…
Хакен Клек и Клек с щанга?И двете 8)
въпрос[quote author="bgtrener"][quote author="djpetko"][quote author="bgtrener"]коремни можеш всеки ден[/quote] Не че има смисъл,всеки ден :roll:[/quote] Тренирането на…
въпросче[quote author="bugatibugati"]Само незнам за кво се занимавате да се нервите за глупости не му пишете.Тои…
Спешно савет[quote author="malkiqmitkoo"]Аз напоследак нбяма да мога да ходя ще си отложа фитнеса за около половин…
въпросче[quote author="obelka"]Хаха ау :lol: Ръката ми не е 35 беше толкова в 8-ми клас.Незнам каква…
Диета за намаляване на мазнините, без загуба на мускули[quote author="Kaloyan11"]Ядеш 6-8 пъти през 2-3 часа и пиеш по [color=red]3 л. вод[/color]а и отслабваш…
Кое ви е най-трудното и най-неприятното упражнение?Пробвали ли сте тяга и клек в суперсерия :shock: :shock: :shock: Днеска пробвах....егати...след 2-рата суперсерия…
Тенировката на Арнолд-"За" или "Против"Арнолд е просто феномен,няма смисъл да го обсъждаме 8) А поста на РАМБО ме изкефи…
Напомпване ?[quote author="RAMBO"]тов аза почивката са пълни глупости. мускулите се градят с големи тежести и с…
въпросче[quote author="obelka"]Мозъците ви спадат и то яко :lol: Които знае какво прави не спада...И по-леко…
Фитнес предаване(stream) ежеседмично в интернет[quote author="RAMBO"]Да, казва се FitShow и е много интересно, ето ти линк към всичките епизоди!…
Дозировка на "OptimumNutrition 100% Whey", нещо не[quote author="qk_bik"]Принципно е така както пише.да приемаш протейн(белтъци) по 2.2 грама на килограм телесна маса,което…
Най-силния мъж на планетата[quote author="B_Ball_P2"]малко мъчно ше е 130 кила тоя!!! :)[/quote] Има ги,има ги ! Но е…
Протеин ON Classic Whey проблем?[quote author="vsf"]Аве възможно ли е да се изревам от тоз протеин, понеже не виждам от…
Соева кайма?!?[quote author="KLEKNALIQ"][quote author="djpetko"][quote author="KLEKNALIQ"]Какво сте се наплашили от соята????????? Соевия протеин отстъпва на суроватъчния по…
Тенировката на Арнолд-"За" или "Против"Мне,аз не мисля,че ще претренираш... Аз лично преди съм бил на същата програма и тренировките…
Фитнес зала в Павлово?[quote author="Stan4y"]А и още нещо снимките, които са на сайта за упражненията са правени там…
Нормалната доза таурин преди трен ?Таурина колко пари е ? И за какъв грамаж ? Питам за да не отварям…
Кой фет бърнър да избера???Lipo 6,защото е малко по-нова технология,но и другия е добър...