Нищо не разбираш за да казваш и нищо не казваш, губиш ми времето просто. И…
Къде в София може да се купи качествен бекон?Ако исках информация от нещо различно от това което питам щях да си я намеря.…
Къде в София може да се купи качествен бекон?Уоу.. явно е трябвало да изчакам 2 дена преди да се появят smartass-те с техните…
Къде в София може да се купи качествен бекон?В Ка*фур имат от този същия дето взех от Би**а, не ми върши работа. Един…
Хранителен режим - задължително ли е?Зависи какво се "слага на масата", но принципно - да, можеш да постигнеш задоволителни резултати…
Мазнини в свинското месоВсичко което не е месо го отстранявай. Сланината отстрани не влиза в тези 15гр. мазнини…
Пасирането на храната увеличава ли времето за храносмилане ?[quote author="Андриан К" date="1290538839"]Учи се в училище в 10 клас.Сега аз го уча.[/quote] Недостатъчно. Цитирай…
Пасирането на храната увеличава ли времето за храносмилане ?[quote author="Кольо Пияндето" date="1262599209"]Асимилирането на въглехидратите започва още от устната кухина.[/quote] Верно ли? Откъде т'ва…
Кисело мляко "Култура" 0.1% wtf?@az100yan Да, нещо такова, ужасно е на вкус. @Ensiferum Това, че в "Култура"-та има растителни…
рулца от рациАко е само за разнообразие яж ги там 2-3 пъти в месеца, нищо няма да…
Давайте критикувайте или дайте идеи :)Преди фитнеса само плодове + ядки не е достатъчно, най-добре вкарай комплексни въглехидрати + протеин,…
Хранителен режим за отслабване при вегетарианство?@ASPD Няма проблем и да сваляш бавно, то даже това е по-добрия вариант. Не забравяй,…
Подут коремАми тогава по-добре отиди на специалист и си направи изследвания и т.н. Апропо, ти лишаваш…
Хранителен режим за отслабване при вегетарианство?[quote author="iPavel" date="1288451008"]Истината е, че не може да си красива физически без употребата на месо.[/quote]…
Подут корем[quote author="junkhead" date="1288522163"]Забравил съм. Сутрин ям малко мед, после примерно грейпфрут или киви днес.[/quote] Уау..…
МлякоНе само това ама принципно не се и яде.. :D
Мляко[quote author="Sabotage" date="1285775876"]за тия 400 калории според мен може да се набавят макронутриентите от други…
Мляко@Sabotage Освен ако не пиеш по 5-7 литра на ден не виждам проблем. Дори и…
Какво мислите за...Киселите краставички са супер за мезенце кат се седне да се пие. Иначе за вмъкване…
МлякоМалиии на 2 чаши топло мляко, 10гр. захар, 40ккал. .. край, свърши света, качихме инсулина…