на 31 години, студент
Сигурно се шегуваш при положение,че я има в интернет. :)
Пълнозърнест хляб ?Купувай си хляб Finess с 5 зърна или Вита.Те са добри.
Затъпяване от фитнес?И да спираш фитнеса и да не го,ти си куха лейка already... Много мускули,малко акъл...ама…
При тренировка ми пада кръвното - причини?По-добре иди си направи един обстоен преглед,че тука няма все още хора с кристални кълба.
Замяна на упражнения в домашни условияИли стани лостаджия или home made fitness.
При тренировка ми пада кръвното - причини?А наспиваш ли се ? Кой те е излъгал,че е добре да се пие кола…
Проблем с храненето, заради любовна мъкаСега ти е мъчно за нея,после ще са нерви за загубените килограми.Помисли си дали трябва…
Протеинова палачинка.Мажеш извара с извара ? Интересно :D
Тренировки на Грег Плит?Трябват ти пари,първото което е :)
Предложете/измислете ми програма.Да кажеш,че в сайта няма никаква информаия..
Тренировка на лостовеБлагодаря за клипчето! От тея l-sit имам такава мускулна на корема,до сега такава не съм…
Тренировки на Грег Плит?За такава тренировка се изисква строг хранителен режим без компромиси...А пък и добавките,които пие.Давай нещо…
Моето НВД - въпроси, мнения и препоръкиДобра тренировка с тежести + кардио е в пъти по-добра от твоят начин за сваляне.…
Мога ли да отслабна с кростренажор и подходящо хранене ?Към анорексия ли се стремиш ?
Опасност от разширяване на стомахаАко не преяждаш,няма опасност.Ако толкова много си се притеснил,започни да правиш вакуумки. Течности? Трябва да…
Тренировка на лостовеЩе ви помоля да ме извините,че писах от друг акаунт,но временно нямах достъп до този,а…
Соята като източник на протеин.Какво очакваш за 60 ст. ?
S.O.S a.k.a моите безкрайни въпросиОсвен храненето има вероятност и да претренираш със толкова много активност.Бързай бавно.
Комбиниране на храни?То не пише каква е целта на храненето,което искаш да намериш..А,да пише,че искаш да отслабнеш.…
Класически клек с акцент върху бедратаПреден клек.