стаж ?
Мнения за сваляне ?Човек калориите които приемаш за целия ден тука половината в тоя форум ги приемат на…
Лицеви опори на една ръка - 200 брояУауу
Искам да имам големи мускули!Махни ги тия енергийни напитки.Един шоколад преди тренировка е много по-добре :)
Покачване на мускулна маса в 3 дни,тренировачна програма.Окей ти изрази мнение,мерси.
Покачване на мускулна маса в 3 дни,тренировачна програма.Хм все пак е програма на bb-team ?
От ПЪЛЕН начинаещ до машина ( или поне машинист )Никои от старшите в форума няма да тръгнат да се занимават с тебе докато не…
Контузия след набиранеЧовек може да е всичко.Въобще не си губи времето да пишеш такива теми в форуми,няма…
Програма за начинаещ !Откажи са.
Болки в бицепса. Сухожилие?Мен наскоро ме наболяваше на посоченото място от теб под бицепса , над лакътя.Болката по-скоро…
Висене на лостовеАко ти е зададено да станеш 1,80 ще станеш,ако не каквото и да правиш нищо…
Сутрешни тренировки.И аз съм така , тренировките по волейбол са ми в 9 часа за да…
Сутрешни тренировки.Хасково.Нямаме клубен отбор тренираме на училищно ниво.Ти ?
Сутрешни тренировки.Охх и аз съм като теб 3 пъти в седмицата тренировки по волейбол и отделно…
Намаляне обиколката на бедратаБърз въпрос.Как мислиш да постигнеш "добре изглеждащо тяло" когато нямаш никаква маса.За какъв релеф говорим…
Консервирани гъби при НВД?[quote author="Велико Иванов" date="1376831232"]Гъбите и доматите в нормални количества няма да попречат изобщо на диетата…
Консервирани гъби при НВД?http://www.bb-team.org/hrani/search?for=Гъби Я пак ?
Моят ДневникОу и аз съм така имам 30 минути път с колелото до залата по адските…
въпрос за резултатиМалко далеч от пубертета.Просто се опитвай малко от малко да ядеш качествено.
Мнения,препоръки и критики към тренировката ми за ръце.Ако сложа кофите при гърдите какво да сложа на тяхното място при трицепс ? За…