Котешки нокът (Cat’s claw)

Алкалоиди от тропика в помощ на здравето

публикувано на 24 окт 2007
обновено на 9 юни 2011
Четиво за 4 минути

Медицината отдавна познава ползите на алкалоидните фитохимикали. Хомеопатията и фитнеса са свързани от по-скоро. Това става чрез навлизане и утвърждаване ролята на ергогеничните фитохимикали като постоянни съставки из етикетите на множество модерните спортни храни. В тази статия ще разберете повече за Котешкия нокът и ползите, които неговите алкалоиди носят със себе си.

Котешки нокът (Cat's claw)

Какво е "Kотешки нокът"?

Така наричат растението Uncaria tomentosa. Котешкият нокът е лиана, която вирее в тропическите зони на Централна и Южна Америка. Растението се вие по дърветата, достигайки до 30 метра дължина. По него растат шипове със завита форма като нокти на пантера. Оттам идва и името "Котешки нокът". 

Има две разновидности на лияната, като и двете са наричани Котешки нокът: Uncaria tomentosa (U.t.) и Uncaria guianensis (U.g.). Двете растения имат различни хомеопатични функции, като U.t. е по-подробно медицински изследваната разновидност на Котешкия нокът. Двете растения съдържат различни фитохимикали, които носят биомедицинки ползи и се добиват чрез извличане на екстракти от корите и корените им. 

За какво се използва и какви здравословни ползи носи Котешкият нокът?

Разновидността Uncaria tomentosa проявява имуностимулиращ ефект, а разновидността Uncaria guianensis се ползва при лечение и профилактика на оастеоартрити. От полза за спортуващия човек е най-вече първата разновидност, ето защо ще се спрем на нейните функции. 

Котешки нокът от разновидност Uncaria tomentosa (U.t.)

Тази разновидност съдържа две различни групи фитохимикали от групата на алкалоидите, по-специално пентациклични оксинадолни алкалоди (ПОА) или тетрациклични оксинадолни алкалоиди (ТОА). Групите имат различни въздействия върху тялото.

Пентацикличните оксинадолни алкалоди (ПОА) имат основно подсилващи имунитета функции:

  • подсилват имунната система, като унищожават много от паразитните щамове бактерии, живеещи в храносмилателната система
  • подпомагат Т-имунните клетки, за които има данни, че са с по-ниски нива при активно спортуващите
  • увеличават ефективността на макрофагите (тип имунни клетки)
  • увеличават антираковите способности на имунната система
  • подобряват общата способност на тялото да се справя с вирусни инфекции

Тетрацикличните оксинадолни алкалоиди (ТОА) от своя страна подтискат функциите на ПОА и водят някои негативни за здравето ефекти:

  • намаляват или изобщо премахват имуностимулиращите ефекти, оказвани от ПОА в зависимост от съотношението на концентрациите на двата фитохимикала
  • забавят скоростта и силата на сърдечния ритъм, което може да доведе до аритмия, гадене, световъртежи, болки в главата и седативни ефекти
  • оказват превентивен ефект при хора с високо кръвно, застрашени от инфаркт

Други положителни за здравето ефекти: има предположения, че Котешкият нокът проявява антиоксидантна активност и други за това, че подобрява оплодителните способности при мъже. 

Има ли странични ефекти и противопоказания на Котешкия нокът?

Има две групи възможни странични ефекти: причинени от ПОА и причинени от ТОА. ПОА предизвикват свръх имунни реакции при някои хора с алергии. ТОА подтискат сърдечната дейност. 

Повечето производители не премахват тетрацикличните оксинадолови алкалоиди от екстрактите с котешки нокът. Най-добре търсете на етикета на продукта уверение за % съдържание на ПОА и ТОА алкалоидни групи, защото само така ще сте по-сигурни за своето здраве.

Кой и в комбинация с какво не бива да приема Котешки нокът?

Бременни жени или кърмещи майки. Деца на възраст под две години. Хора с присадени кожа или органи.  Хора с автоимунни заболявания (алергии), проблеми с кръвосъсирването или туберкулоза също не бива да употребяват билката. 

Не е желателно да се взима Котешки нокът в комбинация с ваксини, хормони или инсулин. Не приемайте Котешки нокът с азотни буустъри, в случай че страдате от ниско кръвно налягане

Какви дози са нужни и как се взима?

Концентрациите на алкалоидите в екстракта определят дозите. При 4% концентрация на алкалоиди дозите варират от 250 до 1000 мг/дневно. 

В кои спортни и здравословни добавки можем да го срещнем?

Най-често котешки нокът се влага в имуностимулатори, антиоксиданти. По-рядко ще го срещнете в някои подобрители на храносмилането. Влага се там, за да премахне патогенните щамове бактерии в стомаха и червата. 

Използвани източници

  • Piscoya J, Rodriguez Z, Bustamante SA, et al. Efficacy and safety of freeze-dried cat's claw in osteoarthritis of the knee: mechanisms of action of the species Uncaria guianensis. Inflamm Res. 2001;50:442-448
  • Heitzman, M.E., Neto, C.C., Winiarz, E., Vaisberg, A.J. & Hammon, G.B. (2005). Ethnobotany, phytochemistry and pharmacology of Uncaria (Rubiaceae). Phytochemistry, 66(1), 5-29. PMID 15649507
  • Keplinger, K., Laus, G., Wurm, M., Dierich, M.P. & Teppner, Herwig. (1999). Uncaria tomentosa (Willd.) DC.—Ethnomedicinal use and new pharmacological, toxicological and botanical results.
За автора
Владо има дългогодишна практика на треньор, нутриционист и публицист. Отговорен е за подбора на тематично съдържание и неговата научна редакция. Играе основна консултативна роля във форума на медията.
Мнения по темата
Искра
1
Искра
24 авг 2009 09:21

Използвам котешки нокът под формата на хранителна добавка за сина си.Беше на 6мес.когато му установиха алергия предизвикваща кожна екзема.При рутинно  изследване на кръвта се оказа, че нивата на клетките, които отговарят за алергиите са завишени 2,5 пъти при референтна стойностдо 1,1 единици.Започнах да му давам по 1,5 капсули на ден заедно с добавка-антиоксидант-същото количество.След 6месеца-юли 2009г. направихме нови кръвни изследвания, където количеството на въпросните клетки  беше 0,83единици.Добавките бяха на компания Vision.Не знам точно от кой вид котешки нокът слагат в добавките си, но и не ме интересува.За мен единственото важно нещо е, че детето ми започна да наддава на тегло и ръст и видимо се оздрави вида му.

Димитров Любомир
2
2 ное 2011 15:41

Този котешки нокът ми падна в очите с тези ПОА и ТОА, на много места бях чел, че е голяма работа тази билка, а се оказва ноj с две остриета, бих предпочел вобще да не я взимам тази глупава билка, мерси!
Благодаря за подробното разясняване отностно билката на BB-Team!!!!

Споделете своето мнение

Влезте със своя акаунт, преди да коментирате. Ако нямате акаунт, може да се регистрирате за минута.

Вход с Shapie Вход с Facebook