ММ и хранене
Здравко Чанев
Роле от шунка и кашкавал
PullTheTrigger
Тренировки,хранене и работа
glavonra
Малко помощ за храненето? :/
Kri$
Зърната дето са по хляба
Wrestling_pro
Пресмятане на калории/белтъчини/мазнини/въглехидрати
COOLbaby
Как в изчислено,че трябва да се приема по 2.5гр/кг белтък
QcK
Не е много за тук, но...
Voltmachine
Кашу?
Николай Н.
Въпрос относно хранителния ми режим.
Musculator
Чай по време на тренировка?
Vladimirov
Може ли айряна да замести кисело мляко?
Cholakoff III
Как става вдигането на въглехидратите след НВД и друго :)
r0ck
Примерен режим
~ DN
Храна в училище въпрос ? :)
ekofresh1
Какво се случва с протеина, който идва в повече на организма?
Въпрос?
Mr.Pump
Имам малко коремчЕ как да го премахнА?
Legend
сланина
NE4ovek
Лененото семе
Велико Иванов
Почивка след ядене
прясно мляко усвояване
Тодор Христов
големия прием на белтъчини
tra^la^la
Овесени ядки шест пъти дневно?
Може ли да пия бира
Rangel Stefanov
Свинско месо
Най-добрата извара.
Георги Асенов
КАКВО ЯДЕТЕ СЛЕД ТРЕНИРОВКА
phayzer
Въпрос за протеиновия шейк?
Радослав Симеонов
Извара.Може ли да замести месото?
ges4o
Хранене ... футболист
Cvetko0
Няколко думи за смесените въглехидрати.
Храна, която набавя енергия?
JustSmiLe
Въпрос за вечер след тренировка
asdasdasdasdz
Съвет за пролетно отслабване!
Рени Георгиева
бързи и бавни въглехидрати
Март0
ВЪПРОС
Подправки
Сирене и кашкавал преди лягане?
S7oMaN40
Задържане на мускулната маса и изгаряне на мазнините
muscle_science
