Какво мислите за тази програма ?
Камен Димитров
Размисли относно тренировка за трицепс
RedWalker
Нужда от съвет за начинаещ...
nikitombg
Оформяне на гърди
Ten
Въпрос за домашна програма ?
shadow_qwe
Трен за сила
QcK
Програмата ми след вашите поправки.Как ви се струва сега?
plamenht
Kофички
Тренировка до отказ (За или Против)
jalokin
Гърди - изчистване
Kambata
21
/ЭGO/@§
Рамената
body1
Проблем с ръцете
Мнението ви за тази програма
Chestar
Лицеви опори с краката на горе
Zoning
Ръце!!!
HeartCore
Гръб -упражнения
Имам спор с приятел на тема мускул или мазнини!?
Помощ??!
Becks1
възможно ли без да се ходи на фитнес....
Besnia2006
вапрос?
Gopeto92
Качване на КГ
Мнението ви за тази тренировъчна програма
Misho280895
Двуседмична програма
p0w3rslav3
Проблем ли е бицепс първо упражнение?
mns
Програма в четири дни
Vl@dO
Предложете ми програма
Alternator
програмата която ви е дала наи голям ефект?
fitnesInvalid
Кое да направя първо?
jazzman
Програма след втори месец
Проблем с тренировката за бицепси ?!
Khamul
Бицепса и Трицепс
Кажете някаква тренировачна програма за начинаещ
Връх на бицепса
Жаката
Има ли такова упражнение?
samoten
Програма за напълно начинаещ
SyncMaster
Какво мислиш за тази тренировка?
goosebumps
Нова програмка
Велико Иванов
Моята програма.. Идеи?
TripleH
Новата програма (за маса)
Sane
