Трицепс и рамо в една тренировка?
Boby_
Тренировка за ръце
sarfios
Какво да правя, за да сваля възможно най-бързичко корем и
Gutti Mendez
Фитнес Програма???????
jogabonito
Тренировка за маса+кардио
volvic
предложения и препоръки чакам
NE4ovek
Как да започна отново след 6месеца пауза?
mincho666
Промяна/Допълване на програмата
SoDoM
гравити обувки...малко помощ...:)
slavko
Тренировъчна програма на Bas Rutten
oho
Вибриращи колани
Kupo
Програма за тренировки(като за мен),моля помогнете?!
shoshosho
Мъртва тяга
Ninj0
Тренировъчната ми програма - критики
kristian_k
Гръб- програмата ми
Khamul
Наблягане на Рамо,Трицепс,Крака
tra^la^la
Какво мислите за програмата?
C_o_S_a***N_o_S_t_R_a
Препорачайте ми програма за МАСА
FeNoMeNa
Дълга почивка..
donscot
Рамена
Dan4o1000
Добра ли е тази програма като за мен?
Crystal
Полезно ли е?
Just Me
бицепс
Ivan.
Корем,моля ви вижте!
Georgi Stoev
Коремче...
Milen
Крака,размери,симетрия??
Велико Иванов
Ново начало
bacarkata
Да се допитам малко ;)
WessVall
Брой повотрения - М.М.
blitz
Дайте ми съвет...
За растежа...
Avalanche
Трябва ми съвет.
slavistaaa
Гръб
Домашен фитнес
HeartCore
Два въпроса за растеж на раменете и прегърбване
Упражнения които винаги сте пренебрегвали?
Георги Николаев
Малко внимание ;)
Да порастнеш ей така...
Demoman
Почивка и възстановяване
Samira
Тренировка започваща от 20:00?
Thriller
