difference

Ами вечерта си вечеряш да кажем 19:30-20 часа и после, преди лягане, да кажем примерно…

Ами скраката разбира се. Като тренираш крака, като правиш клекове ще ги правиш в суперсерии…

Относно сайта bodybuilding-bulgaria.com искам да изясня само едно нещо: I. Правила за използване на сайта…

http://www.bodybuilding.com/fun/becker3.htm - ето ти един тест ;)

Ами и аз да се включа. Сега съм втора смяна и ставам в 7:30 ям…

Миле, имаше предвид чуково сгъване за бицепс с дъмбели кадето е ;)

http://bodybuilding.com/fun/exercises.php?MainMuscle=Neck Ето ти малко упражнения за врат.

В Пловдив има в търговския на центъра, и от джумаята на долу като тръгнеш има…

Аз до колкото гледам никой не е казал това, а само, че като си на…

Щом си ги съхранявал хубаво не трябва да има проблем, а и те малко го…

И аз мисля, че поръчката от сайта им е най-добрия вариант, защото при над 60…

Bumer тук бъркаш, защото не положението на тялото, а на ставата не е естестено, а…

Ами не е правилна, защото, ако измориш бицепса после няма да натовариш качествено гърба, така,…

Ами толкова остро не мога да се изкажа, защото не съм ги ползвал, но един…

Аз ще споделя от личен опит един път теглих сурово и готово телешко месо от…

Това за мен е една от най-хубавите комбинации, много ми харесва и не мисля, че…

Аз мисля, че като е 45 градуса наклона влиза и повече трапеца, а при 90…

Ами мисля, че пълнозърнестите макарони са един хубав източник на комплексни въглихедрати.

[quote author="jikiicho" date="1192014616"]Много благодаря , difference! Ще се постарая да спазвам това което написа. Но…

Ами да де точно на Opti-Men препоръчителната доза е три таблетки, но може да почне…