ЕД

Емил Дюлгеров

на 27 години

Упражнения за малко дете

Взимай го със себе си просто, ще му дадеш невероятен пример!

Телешки аминокиселини и как да ги пия?

Точно, че в силата не намирам абсолютно никаква информация, явно сайта им се ебава нещо...

Телешки аминокиселини и как да ги пия?

Не, че ме мързи... Не се изразих правилно в поста си, исках да кажа, че…

Телешки аминокиселини и как да ги пия?

Да речем, че искам да пия по 15 грама на ден. Това колко капсули са…

Възтановяване след ужасни болки в рамото в продължение на 2+ години!

Това е адски полезна тема ! Трябва да се направи важна !

Избор на степер?

Послушай Anthony.

Качвам. Да пия ли суроватъчен протеин преди лягане?

Благодаря за бързите отзиви :). Лека вечер ! :)

Качвам. Да пия ли суроватъчен протеин преди лягане?

Аз имам креатин, също на ON ( производителите на голд стандарт ). Протеина ми е…

Хормон на растежа - влияе ли на ръста при тийнейджъри?

Влияе на това колко лютеница ще изядеш за 2 дена.

нямам баланс при двете страни на корема т.е obliques

Странното е, че и при мен е така... Дясната ми страна е по-развита.

Болки, скованост и напрежение по целия гръбнак

Ходи на СПА процедури, мисля че ще ти се отразят добре. И наистина, послушай доктора…

Какво следва след 1-я месец ?

Казвайте си килограмите, годините и ръста бе хора... Също така и целта е важна! Ние…

Моят дневник

Послушай какво ти каза момчето по-горе. Бягай си периодично, от 3 до 5 пъти в…

Жестоката истина

[quote author="Queen Cobra" date="1376315144"]браво, Евгения! Името ти напомня на една забравена вече "наука" -"евгеника". нека…

Жестоката истина

[quote author="Teen Power" date="1376232439"]А бе то на 189 и 73 кила не е много хубаво…

Комбиниране на Jack3d + Xtend/Intrabolic

jack3d е известен, само и единствено заради Зиз, според мен! Ако искаш бустер си вземи…

Нуждая се от съвети. Едър начинаещ.

Прави кардио след всяка тренировка. Прави по 10-12 повторения на упражненията без много тежко.

Жестоката истина

И аз се дразня от отпуснати. Знам, че не би трябвало да ме бърка, но…

Нуждая се от съвети. Едър начинаещ.

Тва с костите е пълна глупост. Аз ти предлагам да свалиш някое друго кило, не…

Десислава Кирова :)

Не говорих точно за мазното по месото, а за храни приготвени с олио примерно :).

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1