Хранителен режим + чистене
Iwan
НВД "НЕВОЛИ"
Preslav Naskov
Съставяне на меню
bobi9311
Въглехидрати + мазнини = ?
Miss Fight
Може ли някой да ми помогне с изготвянето на НВД?
Danny
Покачване на мускулна маса, но поддържане на слаб корем
Capolavoro
ВМ-НВД
Cabron
Качване на мускулна маса и изчистване от излишните мазнини
Пилешка пържола от бут.
100il
Започнах диета - моля, помогнете ми да я направя качествено
vasil stefanov
Гликемичен индекс
Сваляне на мазнини
Hello Kitty
Моят режим + въпроси
xsanctom
Вземи тая протеинова бомба и стига с тия протеинови кексчета :)
Ivo G
Моят режим ... защо не качвам ?
torres
Моят НВД - хранителен режим
Kircho
помощ
Spenss
Порция месо - колко?
следтренировъчно хранене
_MuSa6I_
пречи ли бирата на режима ми
master93
Нещо не ми е наред с храненето. Дайте съвет.
Ivo Donev
Покачване на ММ
Павел Иванов
Не мога да си изпълня хранителния прием!
Препоръка.
Turtlesapience
Хранителен състав на пилешко филе (гърди)
Lyubomir Marchev
Вегетарианска диета
Ivan Ivanov
Много ми се иска да кача мускулна маса, но не мога
delete
Напълно начинаещ съм в тренировките - какъв протеин да си взема?
deserter deserter
НВД - следтренировъчно хранене
ActionHank
Този хранителен режим добре ли е?
venci ganev
За вечерното хранене
Владислав Петков
След тичане - коя е най добрата храна и колко време след него?
EmPttY
Чистене на мазнини от дупе чрез диета и сваляне на мазнини от корема + тренировки от ваш личен опит?
Mihail Edikoisi
Манов мед + Цветен прашец
fladen
Хранителен режим от новобранец
Vasko S
Добра ли е тази РБД ?
Petya
Тема за отслабване
Петър Иванов
Фитоестрогените - враг или приятел?
AbSs
Прием на кисело мляко по време на НВД
Хранителен режим за понижаване на тегло
Георги Иванов
