Дайте съвет :)
Nachev
Въпрос за коремната преса
Insane M
Кръгова тренировка за разнообразие в залата
Gordon Gekko
По колко пъти да загрявам преди тренировка
Spike Lee
Кардио + ММ
Упражнения за по-силно и здраво сърце?
Dan4o1000
Няма ли програма за начинаещ,която да ми запълни цялата седмица и примерно да почивам само в неделя?
пенко русев
Разяснения относно набиране
Heretic
Губя ли мускулна маса ?
Иван Дойчев
Въпроси за тренировъчни подходи
гн.Хаджиев
Програма за оформяне на гърди , гръб и корем.
Filip Mutafov
Въпрос за протеин
Как да натоваря повече левия гръбен мускул?
Абазаба
Препоръки за фитнес упражнения в домашния условия
Галин Райков
подходяща ли е програмата ?
vjM96
Кръгова тренировка за една мускулна група
JORO GEORGIEV
Гръб-перките!!!
fam0us
Здравейте. Искам да ви попитам няколко въпроса .
Pepi Damqnov
Два пъти седмично гръб и гърди ?
Bogdan Petkov
Как мога да съчетая релеф и маса моля помогнете ?
Георги Муржев
Тренировъчна програма и диета за сваляне на мазнини
Spas Spassov
Препоръки за тренировъчна програма и режим на хранене?
Бобчо Йорданов
Губя ли мускулна маса?
Николай Иванов
Задържане и "изцеждане" на мускула
Miss Fight
Въпрос за кръгова тренировка
Коремна мускулатура
Daniel Dimitrov
Тренировка за корем (изоставаща група)?
А К
Програма с базови упражнения
KHAN
Тренировъчна програма A/B (торс/крайници)
mitkoDimitrov
Горене на мазнини?
Antonii Georgiew
Въпроси за кардио тренировка и пулс.
Martin Deyanov
Ще успея ли да постигна целта си с тази програма?
Как да отслабна
Дидо Aleksanrov
ТП за бицепс,трицепс,предмишници
Помогнете ми да структурирам тренировките си, моля
Евгени Джингаров
Няколко въпроса отностно гърдите
Съвет: Всекидневно кардиоо, но слаби резултати!
Conrad
Качване на маса
Мартин Николов
Има ли значение през коя част от деня се тренира?
bSoul
Промяна към базово трениране
