Завръщане във фитнеса.
Petyr Stoqnov
изоставащи ръце
justsomeone georgiev
Тренировки - как да направя цялата схема .. ?
DEADLIFT
Изпуснах две тренировки и?
SmAcK
Странно телосложение?
Insane M
Сто лицеви опори
boika
Фитнес тренировки - Всеки ден | 15г.
tonique
Как да стана "по-релефен" или "как да се нацепя"
Georgi Ivanov
Тренировка за крака
Denis22
Кога разбирате, че програмата не действа?
robertov
Рамене ?
fulsome
Тренировка с мускулна треска ?
hardrlz
Нужда от насоки
Ангел Митов
Изоставащо рамо
Красимир a.k.a JoKs
НВД + бягане за сваляне. Ядене преди бягане ?
skakalec
Моля за няколко съвета за правилно хранене и тренировки :)
Simeon Element
Да почвам ли с клякането ?
Hanibal Lecter
Кое е най-ефективното кардио според вас
T1000
Стискане на гумичка или ръкохватка.
Ангел Василев Тодоров
Качих килца, и сега ?
Кръгова тренировка сутрин на гладно ?
Veliko
Към какво ще ме ориентирате да тръгна?-качване или оформяне
Milen Dobrev
Посъветвайте ме
Влади .
Запитване за упражнения за стягане на корем
Dimitar Nikolov
Кога да се ползва колан.
Richard Kenanski
Mалко съвети
Радослав Димитров
Как да премахна големите гърди и корема ? :)
Здравей Здравей
Оформяне
mstmsclr mstmsclr
ArmZzz
Biad__
Поддържане на формата по време на контузия?
Гошо
Влианието на тренировките върху не трениран досега мускул
С бягането се губи мускулна маса?
dragovich
Имам един въпрос
Камен Никифоров
Въпрос за тренировъчна програма.
Димитър Иванов
Помощ за програма за тренировка в домашни условия
Blago Kostov
Как да разпределя програмата в тези дни?
Jackctrl
Помощ!
Mitko Stoilov
Ще ми кажете ли някоя тренировка за издражливост,бьрзина
Barca Barca
Новак във фитнеса
Gennz
Изкарване на преса.
Георги Андреев
