Планкове
abigale099
Въпрос за мъртва тяга
smokee
С какви тежести?
Rocker
Крака в две последователни тренировки ?
Ифо
Треска?
FLEX
На кое да наблегна?
Biad__
Започване.
h1lt1
Кардио в период за маса?
Питбула
Проблем с интензивна тренировка
За сила?
rosen4o
От кръгова към сплит?
Лек проблем при тренировка на гърди
Himmler
Флизане в форма и сваляне на килограми?
green_army
Диафрагмено дишане
Стоянчо
потенциала при ръката..
Виктор Манчев
Лостове & успоредка
petyrcho
Неопренов колан >> сауна ..
Бицепс
neadekwaten
Как да си оформя релефа
Павел Митев
Тичане вечер
r0ck
Защо имам мускулна треска в трапеца, а не гърба ?
Casi0
Моля ви помогнете ! Имам проблем с кофичките :(
Габриел
Как да си възвърна силата?
-=REFLEX=-
Съвет за тренировъчна програма и хранителен режим :)
За първи път във фитнеса
Kreshnik
Бягане по нанагорнище
Качване на маса в праците?
grafa
Обем на гърба
За избор на дъмбели,лост дискове
lokomotiv
тренировъчна програма за ММ
therock
Как да поддържам вече изграденото...
Lexx
Предпазване от контузии
pavel_v
по-широк гръден кош- как?
sparky27
Стават ли тези упражнения за гръб?
robertov
Въпрос за "Rectus Аbdominis" или т.н. плочки..
Smacky
Фитнес или Лостове ?
ktn
Моля!
Димитър Георгиев Грозданов
Програма за начинаещ
gaz370
Няколко въпросчета относно тренирането
batkovebaiganio
Въпрос..
JAUN