Как трябва да се диша правилно : )
Chiki
Натоварва ли се кръста при лицеви опори
chaika
Лицови опори.За кое помагат
qvkata
вдигане с едни и същи килограми
hhhh
Хиперекстензии
Kevin_Kostner
Здравеите може ли да ми дадете примерна тренировка.
samoten
ПЛС ПомоЩ.... :)
ChaoS
Kak е по-добре ?
Xs7yLe
Тренировка вкъщи
cpll
За хора, които си мислят че е лесно ...
difference
Фитнес въпрос
Becks1
Женски работи :)
kameron
Почивка между сериите и упражненията
защо се получава така
blizanko
въпросче
Според вас така ли е
Edimen
"Modern Trends in Strength Training" на Charles Poliquin
Alkorin
РЪСТЪТ не се влияе от силовата тренировка!
odeur17
Индекс на активност ... ?
Don Corleone
има ли значение часът на тренировка трябва ли да е постоянен
macman90
Изоставане на 2 мускула
Цецо
Въпрос за кофички+набирки+лицеви ?
NavigatoR
Дайте съвет ;)
Тренировъчен план
nenene
стрии?!
Bate_Roni
Вярно ли е,че...
Коремни преси ...
Горене на калории при коремни преси
Radoslav Urumov
Бягане + крака в един ден ?
Baev
Изоставаща лява ръка. . . :Х
Black_master
сутрешна тренировка ?
Saltletts
Как да наблегна на определена мускулна група?
DDD
Въпрос.Ловкост и пъргавина.
GoroForever
Набиране - колко често?
Бих желала да смъкна пет килограма
Hey
искам да стана като тоя
poiu
Упражнения вкъщи
zany
Тегло след тренировка
Lumina
Форма на гърдите
Taen
Въпрос за програмата за корема
Владислав
