НВД (първи опит)
Георги Георгиев
НВД съчетана с много тичане?
plovkata
Пиене на вода
POTEMKINA
Струпване на силова и кардио тренировка на веднъж, рано сутринта - какво да ям преди нея?
Мартин Диновски
Опит за сериозна загуба на килограми и добър тонус
Darcho Rashkov
Здравейте, моля ви за малко помощ.
Aлекс
Дайте съвет какво да променя в диетата
georgi46
Ще можете ли да ми помогнете за начало?
nasko3636
може ли малко помощ
fatrat
сваляне на излишни мазнини
vito radev
Отслабване
Amumu a
малко сладко не е никакво сладко
Voltmachine
Три пъти на ден или пет?
eli_ile
"Стопяване"
Anton Ivanov
Значително понижаване на теглото
NeDD
Съвети за РБД-ВБД
pecata prezidenta
Какво ще кажете: РВД + OxyElite Pro
Bocko
Хранителен режим НВД с примерна диета (нужда от някои разяснения)
Fitness Guy
Въпрос относно два хранителни режима
Асен Георгиев
Режим за понижаване.
Karaeski Karaeski
ВБД - вашето мнение.
Boy_
да се изтрие
Нина Нина
Съвет за хранителен режим
Алекси Димитров
Хранителен режим за тази тренировка
Александър Иванов
Меню за сваляне
celerity
Плочки
Светослав Петрунов
Помощ с режим за хранене и отслабване...
bLexx
Помощ относно хранителен и тренировъчен режим .
Цветан Радуевш
диета за редуциране на мазнините
ludiaBG
Чистене на мазнини и лек релеф
Георги Ачов
Релеф и Хранителен Режим
Петър Иванов
Отслабване с мазничко?
PULLUP
Релеф
MarginiA
Спрях да свалям
Elena Boicheva
Моля помогнете,незнам какво да правя
BANDIT
Глад как да го преборя
vatman
Поради финансови затруднения..
kokooooooo
Програмата ми..
n1k3
Искам да ми дадете съвет
Microlab1
Хранене според кръвната ви група !
Vess