Фитнес и бокс
Simeoncho Brmm
Да кача ли няколко килограма и алтернатива на фитнеса в чужбина
Fundamental Guy
Мнение за програмата ми ?
Georgi Velichkov
Проблем с гърдите
fladen
Тренирам ли прекалено много?
Ventil Ventilov
Флайс или Избутване на дъмбели от хоризонтален лег
Remedy Down
Ако трябва да избeрeте само 4 упражнения, кои бихте избрали?
Кристиян Дончев
Широк таз
wonderme wonderme
Нова програма-съвети
Lionel Andres
гръдните мускули /ключична част /
fitness men
Да започна ли отново да пуша цигари?
Димитър Донев
Нуждая се от малко съвети и препоръки относно тази тренировка
Йовко Добрев
Лост за набирания
tomboxer
Избор на фитнес програма
Георги Георгиев
Начинаещ с големи надежди :D
Кристиан Александров
Нуждая се от мнение за развитието ми и тренировачната ми прогама.
Какво да направя за да разширя раменете си?
А К
Правилно ли е тренировка за гръб само на лост?
Dimitar M
Много пот ,а нищо
Stefan Bijev
Тренировка за крака при лека контузия в глезена ?
Borko
Моля за съвет: с какви килограми да правя сериите и храната каква трябва да е?
Werewolf
Кик бек
Noctis Caelum
тренировки за бицепс с дъмбели
mihail mihailov
Може ли да ми дадете идея за програма.
mincho vilaev
Да попитам каква програма да ползвам възможно най-интензивна
Boris Kotev
Раменни преси с дъмбели/щанга, положение на стола
bloodysunrise
Проблем с гребането с щанга
boika
Кога да тренирам сутрин?
Genadi
След кръговата
spitarata spitarata
Ластици със съпротивление
Stefan Todorov
Правя за корем, заболява ме кръста
Антон Зарезан
Петдневен сплит
paci
Съвети и препоръки относно стягане на корема в домашни условия
Георги Иванов
Как да тренираме корема?
Петров
Раменно разтваряне встрани
Как да ми пораснат ръцете и да си оформя тялото!
bum
Моята фитнес програма
Борислав Йоцов
Начинаещ в Фитнеса (помощ)
Радослав Кехаджийски
Кардио - въпрос
somec
Интензивно кардио след силова тренировка или в нетренировъчен ден ?
mmiinneevv
