Съчетаване на силови тренировки с кросфит
igra4_ivanov
Спешно програма с дъмбели
Remedy Down
Какво мислите за програмата ?
Стефан Цанев
Един новак за отслабване
Мартин Йорданов
Проблем при тренировка за рамо-слаби тежести..
VipeR™
изоставаща част на гърба
Hristo Petrov
Пет дневна седмица ?
NeverBeckDown
Добра ли е тази програма за начинаещ?
Йордан Кирилов
Правилно ли тренирам?
Jesus man
Изготвяне на хранителен режим и програма за начинаещ
Kalata 05
Възможно ли е ?
wihyr
още една темичка свързана с първата !
fitness men
Тренировъчна програма и хранителен режим
pencho penchov
Предложения за програма ?
Cvetomir Kiricov
Идеи и предложения как да се върна във форма :)
Georgi Tsirov
Трябва ми съвет за програма и режим
Kuncavia
Ще успея ли да се възстановя при тренировки в два поредни дни?
Georgi Dimitrov
Голяма визуална асиметрия
Annonymous Anonnymoys
Как да клякаме с 50 килограма повече след 10 седмици.
Камен Никифоров
Нов съм. Моля за малко помощ в упражненията.
Gerasim Penchew
Промяна на програма
Svetlin
Какво мислите за моят начин на трениране
Petar Petrov
Относно подкожни мазнини и гърди
todor ivanov
Въпроси за отслабване
deffense
Почивка между тренировки
Georgi Georgiev
Операция "Дъмбо дроп" или Как да изхвърлим слона от нас ?
NicK
Мит ли е едновременното качване на ММ и сила?
Fundamental Guy
Нужда от съвети и насоки
golden boy
Тренировка за маса или сила
gazena gadinka
Упражнения в задръстването
Smile
Програма за корем
zitex zitex
Къде куца тренировъчната ми програма?
Препоръчайте нещо!
Ivan Dimitrov
Гребане с дъмбел - набирания
Ultimate ABS Workout
Планетата Земя
Как да изчистя корема по този начин?
master93
Дали ще претренирам
tomboxer
Един път в седмицата кадрио сутрин при качване?
Съвети за нов тренировъчен план за лятото.
Димитър Петрош
Заслужава ли си тренировъчната програма Insanity?
Александър Стефанов