Покачване на мускулна маса през лятото
Георги Гетов
помощ за физически изпит
Иоан Симеонов
въпрос за упражнение
Валентин Митев
Тренировка за сила
Мартин
Достатъчно движение ли правя?
TheNewBeginning
Въпроси свързани с програма от сайта
Acework
Топене на подкожни мазнини без отрицателен калориен прием?
Петър Сарандалиев
Как да намаля талията?
master93
Изоставащи мускулни групи.
stanislav sapundjiev
Програма за крака.
Penev
Правилно ли се храня,искам да понижа теглото си и да направя тяло спортен тип
Fitness Inspiration
Нова тренировъчна програма - какво мислите?
Petar Gogov
Съвет относно хранителният ми режим и тренировъчната ми програма
Jivko Petrov
Проблем със седалището
mihail todorov
тренировка при дискова херния?
valent1n 458
Промяна или не ?
equal eqq
Мога ли да намаля мазнините без кардио?
Tsvyatkoff
Бърпита - Норматив
Стар Таласъм
Въпрос за упражнение за корем
Nikola Hristev
Въпрос относно HIIT
Hristo Georgiev
Не разбирам упражненията от програмата
VIktor Hristev
Комбинация от работа и програма
Програма за трениране на мускулите веднъж седмично.
Spas Bonev
Мнения относно една тренировъчна програма .
MaRtO
Започнах много бързо да трупам мазнини само по корема. Помагайте!
RRR
Поредния начинаещ, търсещ помощ с програмата
Иво
Начинаещ съм.Търся малко помощ и отговори на няколко въпроса!
Dian Nechev
Търся съвети
Joro Yanev
Въпрос: Тичане в летните дни със или без горнище? Полза?
Александър Костянев
Въпрос относно тренировка за гърди във фитнес и вкъщи?
instructor
Отслабване
Seid Boxing
Тренировка за рамо ?
Vladimir_Aleksandroff
Помощ при съставянето на силова програма
Тихомил Иванов
Тренировки с базови упражнения и упр. на лост и успоредка
Плочки с помоща на термоколан
Zyzz Legacy
Как да се възстановя след травма,напълняване и обездвижване.
Yomo Yomo
Мнения за тренировъчната система 10х10
Програма за сила (American Football Strenght Workout)
Ectobelly
Упражнения с дъмбели в домашна обстановка ?
Borislav Dimitrov
Тренировка с дъмбели/прав лост в домашни условия.
Todor Stamatov
