НВД-ВМ, а сега?
archlord
Помощ в съставяне на диета!?
Bozhidar Stoyanov
Помощ при подобряването на НВД
Ивелина Атанасова
Глад или Junk
Biad__
Въпрос за кафето - подходящо ли е преди тренировка?
Petar Gogov
Хранене след 21:30 часа.
Кралимарко
Metabolic types
Voyager
Храна след сутрешно кардио?
Емил Тодоров
Как да броя грамажа в храните?
Avalanche
Съставяне на хранителен режим!
Димитър Петров
Приемане на протеин
Георги Георгиев
Диета за чистене без месо.
Nikolai Ivanov
кои са бързите въглехидрати?
svetoslav krasimirov
Става ли този хранителен режим за покачване на маса? Дайте препоръки и съвети Моля.
kiro jelezo
НВД - правилно ли съм изчислил стойностите.
Todor Stamatov
Сериозен проблем с хранителния режим (ВВД)
shizzleberry
НВД и зеленчуците?
Марк Стефанов
НВД и суроватъчен протеин
traiki
Разликата между НВД/ВБД
Ангелов
Какво да ям преди и след силова тренировка или кардио,когато чистя?
100WheyProtein
Телешки дроб - откъде
Ицо
Плодовите млека и лютеницата - трябва ли да се избягват?
Пламен Кулев
Искам релеф
Magirai
Кардио+Диета
Hristo Georgiev
Приема на домашна суроватка има ли ефект ?
Casi0
Проблем със сваляне на мазнини
Инжекцион !
Препоръки към НВД-то ми .. :?:?
Златомир Кюлевчиев
Козе сирене
Слай
Дневен режим за намаляване на телесни мазнини.
Dekameron
Хранителна програма - мнения и препоръки
Dimitar Dimitrov
Подходяща ли е програмата ми за намаляване на телесни мазнини ?
Иван Петров
Мнения за хр.режим и програма
Svetlin
Малко помощ за НВД
Александър Стефанов
Дайте ми съвет как да започна
Ivan Taylor
Как да вляза отново в залата и да започна да се храня както трябва?
Aus Lander
Какво да ям
Stefan Trifonov
Предложете хранителен режим от ~2500kcal за 5 лева на ден
Може ли някой да ми препоръча диета за ПОКАЧВАНЕ на мускулна маса? ВВД-за качване или орелефяване ?
Запазване на мускулната маса при гладуване - съвет
dimi88
Какво мислите за това меню ?
sambito
