да тренирам ли всяка мускулна група отделно?
salis
Тренировка вкъщи
cyberman
Тренировъчна програма за новак
zany
Изоставащи Гърди
FitNeS-MaNqK
Банално ,но факт..
ShuZzZ
за Гърди въпрос за горна част
бойко желязков
Отчаян призив за програма...
Магда
малко консултация
madness
Програма за новак
Rancid
относно фитнеса
so19
много тежко с много повторения
kikidelucia
Помощ за един въпрос
ghettoking
сам си направих програмата, моля за мнения, Благодаря !!!
radi
изоставащи ръце
DarKMaster
Сплит гърди при пет тренировки седмично
Cherniq_Konan
Въпрос за програмата
Kevin_Kostner
упражнения вкъщи и изчистване - помогнете
tedo0000
Програмата по която тренирам-мнения?
cjbolland
Фитнес вкъщи - Лежанка, два дъмбела и лост за набирания?
Smuchko
Програма за начинаещ (четири пъти седмично)
BlackStyle
Моля дайте съвет...
streetnight
Въпрос за гърди.
Викторчо
Упражнения за по-силен кръст
Lexx
Какво мислите за тичане по време на период за маса
^MaD^
Критикувайте !!!
Георги Попов
Въпрос за долни гърди !!!
niksoft
Имам въпрос спряма гърдите и ръцете ?
Dancho`
Добра ли е тая програма?
Nike09
Тренировка за обем и маса
str1k3
На колко време е добре да сменям програмата си
__-Hooligan-__
Програма
SyncMaster
Зала и свбодни тежести?!
Zoning
Трапец ?!
Khamul
Възможно ли е?И как?
BusyMan
Програма в домашни условия.
HalfBaked
Въпрос за покачването на силата.
Wert
Програма за кростренажор с цел поддържане на форма
djamsov
Паласките
Иван
Бива ли я горе долу тази програма
blizanko
Два въпроса
kr1sto
