Влианието на тренировките върху не трениран досега мускул
boika
Мнение за програма
PanteliX
Новак с мерак
Димитър Иванов
С бягането се губи мускулна маса?
dragovich
Кръгова програма?
Абазаба
Тренировъчен метод за бицепс и трицепс
Кристиянчо
Програма За Качване На ММ
Cvetelin Yakimov
Smollov въпрос?
plamentigara
Ходенето като метод за "изчистване"
kiril todorov
DC-тренировка
KuK0_0 FiTneSa
Помощ , програма ( храна , тренировка , режим )
fangas
Имам един въпрос
Камен Никифоров
Въпрос за тренировъчна програма.
Една работна серия
VoZ
Помощ за програма за тренировка в домашни условия
Blago Kostov
Александър Ангелов
Как да разпределя програмата в тези дни?
Jackctrl
Цялото тяло
robertov
Помощ!
Mitko Stoilov
5х5 при отслабване?
Vintage
Помощ Тази Програма Става ли за мен лично
Росен Чакаров
Още един новак
Иван Петров
Упражнения за плътност на гърба
Yanislav
Мечка
Стоян Арменов
Смяна на програмата , какво ще кажете ?
ThugLife
Отслабване
Ще ми кажете ли някоя тренировка за издражливост,бьрзина
Barca Barca
Новак във фитнеса
Gennz
КРАКА
Христо Карабашев
Бутане/Дърпане
Кирил Димитров
програма за ММ
Roy Jones
Упражнение за височина?
novaka666
Съвет
Toni Ivanov
Изкарване на преса.
Георги Андреев
Мнения относно тренировъчна програма за покачване на ММ
xaxo-xixi
Програма за релеф
Knight Rider
Хандгрип
Rock_acdc
След сплитова програма
Rwflex
Въпрос за програма за натрупване на маса и тренировка за гръб.
Turtlesapience
Един въпрос
Natali Grudeva
