Препоръчайте програма с дъмбели
scorpion81
Моля ви отговорете ми
Martin K
Нова програма.
dimitar velkov
ПЛАЖНО 5х5
PULLUP
Въпрос за качване на мускулна маса
paradoxxx panchev
Добра ли е програмата ми за ММ (моля за мнения и препоръки)
LnG
Мнение за кръгова тренировка
BuFu
Има ли нужда от промяна?
Петър Петров
Предложения
Петър Бояджиев
Петък - Крака,бицепс и трицепс ?
vaseto89
Здрав корем
boika
Програма за маса
Павлин Христов
Затруднение при качване
wiz
Айде пак нова програма.
100il
Програма за начинаещ
ghostwarrior
Чистене помощ
Philip Kovachev
ВАКУУМКИ?!?
Nachev
Трудно развиващи се мускулни групи
Въпрос относно Отслабване
Атанас Младенов
Програма + Кардио
dr jack
Какво мислите за тази програма?
Krasimir Bojinov
Нова програма – съвети?
Insomniac
Трениране на бицепс у дома
Power
Какво смятате за тази програма?
Aleksov
Упражнения за в къщи НЕ натоварващи кръста (гръбнака)
Anatoli Ivanov
Помощ за начинаещия ?
Георги Стоянов
Моля за помощ!..как да кача?
Александър Илиев
Въпрос :
Никола Николов
Проблем с вземането на добавки
Edu
Махане на мазнините около корема и кавчване на чиста мускулна маса ! Помощ
icolj23
Помощ при преборазуването на програмата ми.
Kalchev
Въпросче
filip arsov
Фитнес програма
Nikolay Georgiev
Изоставащи ръце
NeverBeckDown
Имам нужда от съвети за отслабване и сваляне на корем
Stefan Stefanov
Съвети за Дърпам/Бутам Програма
Straight
Програма за маса ( мнения )
Northern Lights
Долна част гърди?
Иван В
Моята доказала се програма /редакция
momentum .
Преобразуване на програва за във фитнес на програва за вкъщи.
pupirlz