нуждая се от PRO
cRuSh
По колко време трябва да се върти!?
ultrashock
резулатати>>>
StaRkY
Ядене + Тренировка
dae
RQ: тренировъчна програма
Prowler
Търся помощ за тренировъчна програма
e-sunshine
Почивка = ???
Наклонена Пътечка
KikZ
Какво да използвам сега лятото за поддражка
Randori
Тренировърчна методика за чистене
Bad^Boy
Външна част на бицепса
user
Двудневен сплит (без крака)! Моля помогнете!
sorcerer
"къс" бицепс - проблем
Sincere
Уш го четох и гледах ама ....
как предпочитате да тренирате
wtf
Моля за съвет
Diavolo
коремни тренировки
Пламен
Упражнения
у дома
Montley
въпрос за коремните преси
Бицепс и Трицепс
Малко ме е срам
Програма
няколко въпроса
-SARUMAN-
Широк гръб и рамене
sigmA
Програмата ми за маса
bbd
Имам мазнини на гърдите как да ги махна?????
IDUA
Поредната програма - консултация
Tony Montana
Има ли някъде видео клипове с ...
streetfighter
ОБЩА ТРЕНИРОВКА ЗА НАЧИНАЕЩИ!
irkum
Как да направя мускули на гърдите и корема моля ви помогнете
POMOGNETE MANOVE
Кардио без уреди??
snaffy
Sparkito
Велоергометър
50 cent
Гърди
Относно мазнинките в средната и долната част на корема..
bluntt
Защо не се получава!
Strongman84
Изчистване с минимални загуби на мускулна маса.
Vasser
Бицепс проблем !
Martin Nestorov
Тренировка на открито
Alligatora