разтеж на рацете
replicon
Мислите ли че това работи?
®off™ Ninja
Релефни бедра?
Mountain Dew
Рамо
newman
Прав или крив лост ?
С.Ц.Ф
какво да направя
^MaD^
мускулна треска
ridddick
Един мой експеримент за начинаещ 1 месец + ефектите от него
AcTivE
Въпрос за трапеца:(
nasko_1983
Обратно към корените
Vali
особеносит при клека?
expl0der
Да продължавам ли така?
Directora
как да орелефя без да губя маса?
salis
Изправяне на раменете и стойката
@lex
Малко Помощ
gmilev
Набирания с ...
Epoc
Промяна в програмата
Sisq0
Как да се разтягам?
d1sc0_c1t1z3n
Хранене след бягане
за ефекта от тежестите или тежеста на тялото
milkona
Само да попитам има ли и други...
Gen
интересна техника
Judist
нещо за пуловьр
vince
скок от място
freakster
Бягането
Danail_thebest
Искам съвет
svetllio
Съвет
GanGcTeP
Програма за Гърди
гадни гърди
westdogg
Помогнете със съвет !!!
fakata
Мастните депа и борбата с тях
МИЛЕ
Относно кардиото
noob
секи е на различно мнение за този бицепс и трицепс
uCKaM_XybaBo_Tq|o
Ще претренирам ли?
Mc
Моля за помощ за съставяне на програма в къщи
pi4a^^^
Сериозни въпроси
Fitness^
проблема - ръцете / програма за наблягане на ръцете /
проклети гърди..
AMAZER
Проблем с продължителността на тренировката
UFO
Гимнастически упръжнения??
