Програма за отскок
smurt
Помогнете ми в избора на програма
maniaka1991
Възможно ли е да ми дадете няколко съвета?
stanislav sapundjiev
Качване на ММ и сваляне на корем
Божидар Атанасов
Дойде и моят ред - коментари по старата програма, идеи за нова?
Габриел Димитров
Тренировъчна програма СЪВЕТ!
Емил Тодоров
Анатомия на мъртвата тяга
Сгазен Помияр
Коя програма е по-добра за покачване на мускулна маса
Луд За връзване
Съвети за програмата ми
Stilian Radev
Възможно ли е да ми виснат гърдите от лицеви опори на гирички ?
asdasdasdasdz
Акцент на гърди
smokiii
Мнение за тренировъчната ми програма
Димитър Димитров
Избор между 2 Тридневни сплита
instructor
Избор на тренировъчна програма.
Краси Грудев
Мнение за 4 дневен сплит
Моля за мнение относно новата ми програма с цел качване на мускулна маса.
Тодоров
Програма, всеки мускул 2 пъти седмично.
Петко Кирчев
Мисля, че прекалявам с упражненията?
Алекс Д.
Два пъти гръб в седмицата, дайте своето мнение
Danislav Gurbalov
Драматична трансформация
Nikolov_4f
Програма за мускулна маса ! Споделете
Александър Ангелов
Мнение относно програма
Fus ion
Упражнения за корем вкъщи
Петър Иванов
Тридневна фитнес програма за покачване на мускулна маса
dragomir stoyanov
Програма за сила и НВД?
12345
Програма за начинаещи и средно напреднали за в домашни условия
Изтрит
Изоставащи гърди
Daydream
Мъртва тяга техника
Стефан Бонев
Програма за лостове разделена в 2 тренировки
Март0
Мнение за програма
Мартин Георгиев
Фитнес и лостове
Ачо
Моля за консултация
Кардио след тренировка ?
Стар Таласъм
Пет дневен сплит мнение (оформяне)
Max Dobrinov
Проблем с бицепса
Stefan Bijev
Мнения и съвети относно тренировъчна програма в 3 дневен сплит.
Milen Nikolov
Подходящи упражнения за гръдния кош.. .. ! пуловъра !
IR Petrov
Препоръчайте ми упражнения за стягане на седалището
AroN6
Стига толкова Кръгова, време е за Сплит! Мнение
Ectobelly
Мнения за тренировъчна програма
Антон Шиков
