Подходящи упражнения след операция от херния
ClearBlueSky
Съвет за програма
jason roberts
Изграждане на седмична програма при особени условия
Nick Aleksiev
Обратно в залата
JorkataaaaaaBE
Програма за чистене
preslaw iwanow
Коя е по-подходяща за целта ми ?
Росен Чакъров
Вътрешна част на гърдите
grimEvil
Да бъде клек, или не?
Кристиян Дончев
Тренировъчна програма за начинаещи - релеф?
asddd
Съвети и коментари по програмата и хранителния ми режим.
Stefan Demirov
Проблем с гръдните мускули
Vasil Hristov
Моля за съвети коментари по програмата ми
Dimitar Dimitrov
Как да включа кардио упражнения към стандартната ми програма
Georgi Georgiev
Бърз съвет относно сплита :)
Joro J
Оформяне на гърдите
Атанас Найденов
Как да разпределя упражненията за рамо в 2-дневен сплит?
Borislav Aleksiev
Тренировка за цялото тяло.
Biad__
Тренировките на Серж Нюбре
Червен Зуек
Упражнение за вътрешната част на бедрата със свободни тежести
shizzleberry
Въпрос за програма с цел възвръщане на форма.
Varix
Отскок за волейбол
Александър Иванов
Градивна критика за програмата ми
UnderpressuRe
Високоинтензивна кръгова програма :)
Phxxx
Точна цел за кратко време
Наваксване на бицепс ?
Daniel Petkanow
Упражнения за вътрешната част на ръката?
Емил Тодоров
Програма за размер!
Венцислав Михайлов
Програма за средно напреднали + корем
Мариан Венков
Моля, мнения за моята програма!
dido__
Какво мислите за тази програма ?
Иво Джораков
Имам нужда от помощ за програмата ми
Shadow Shady
Изготвяне на програма - набирания, лицеви опори, кофички и коремни преси
Jack Sparrow
Застой в ръцете
georgi mavridis
Мнение за моята програма(2.5 години стаж)
f45gter dtheg
Добра ли е тази тренировъчна програма?
S Nikolaev
Модифицирана 5-3-1. Има ли забележки?
racing
Помогнете за програма при малко свободно време
Elinos
тънки кости....
nacepen
Мнения , съвети и препоръки относно тази програма.
Марлон Наков
Критики относна моята програма
Krasimir Krastev
