Фитнес Програма + Диета
disorder
Мнение за програмата,която си изготвих.
jonkip
Помош за пълен новобранец - тренировъчна програма
nov novak
тренировъчна програма при домашни условия
mns
Френската преса
13_Godini_Fitnes_Boy
проблем с програмата
Cord
лег с дъмбели и лег с щанга
p0w3rslav3
Одобрение на програмата ми ?!
Khamul
Помогнете ми да си изготвя тренировъчна програма.
Александър
ЗДРАВЕЙТЕ !!!
Nanko_DIlar
кардио през почивните дни
Кога е най-добре да се прави кардио
bobo_nz
растеж
kr1sto
може ли някой да ми преведе тази програма
cernd
Как да налея бузки ?
smokee
Всекидневни упражнения
^Ado^
бицепс? има ли смисъл от тесен захват, нормален и широк?
STRATEG
отслабване + велоаргометър
radost_leo
Тренировъчен план в две седмици за маса
vendeta
програма - критики и мнения
Klaimor
Коя програма е по-ефикасна???
Претоварване?!
Жаката
Малко помощ за гърдите !
Christian
Навлизане във форма след почивка
vlade
Кардио - кога?
4efo^
Долни гърди
SeverusSnape
Въпрос за тренировката ми.
FItnesMan1a
чуковете за бицепс
Deqn
Какво ще кажете за тази програма ?
Don Corleone
Програма от сайта
blizanko
трицепс суперсерия ?
^^VLADO^^
12 седмичен план
S7oMaN40
Флайс
Marmot
Гърди сила
The Prowler
Симетрия - Споделяите ваши снимки, получаваите/даваите субективна оценка и съвети
darKdechi
10 - седмичен план за гърди
/ЭGO/@§
Програма за бицепс
RedWalker
гръден кош
Ericsonn
Всеки ден различна група ???
Dak
Скотово сгъване
