Храни със съдържание на полиненаситени мазнини (общо)

Доматен продукт
Доматен продукт
консервиран, сос
Боб
Боб
зрял фасул, консервиран
Зеленчуков микс
Зеленчуков микс
консервиран
Праскови
Праскови
сушени, варени, без захар
Моркови
Моркови
сурови
Маруля
Маруля
вид маруля (салатка) с кръгли и много крехки, светло зелени листа, сурова
Гъби
Гъби
портабела, сурова
Гъби
Гъби
портадела, сурови
Какао
Какао
на прах
Ягодова напитка
Ягодова напитка
на прах, приготвена с мляко
Млечен шейк
Млечен шейк
шоколад
Нектарини
Нектарини
пресни
Боб
Боб
зелен фасул, суров
Гъби
Гъби
консервирани, сушени
Чушки
Чушки
замразени, нарязани, сурови
Червен боб (адзуки)
Червен боб (адзуки)
зрял, суров
Праз-лук
Праз-лук
готвен, варен, без сол
Праз-лук
Праз-лук
готвен, варен, със сол
Цариградско грозде
Цариградско грозде
консервирано, в сироп
Водорасли
Водорасли
лейвър, сурови
Радичио
Радичио
сурово
Ему
Ему
филе, сурово
Пореч
Пореч
суров
Спанак
Спанак
сготвен, варен, със сол
Праскови
Праскови
сушени, варени, със захар
Боб
Боб
зелен фасул, замразен, суров
Репички
Репички
готвени, варени
Доматен продукт
Доматен продукт
консервиран сос, испански
Домати
Домати
жълти, сурови
Говеждо
Говеждо
стек, крехко, сурово
Моркови
Моркови
готвени, варени, със сол
Чушки
Чушки
зелени, готвени, варени
Аспержи
Аспержи
готвени, варени
Ябълки
Ябълки
сурови, без кора (обелени), готвени, варени
Морски охлюв
Морски охлюв
суров
Боб
Боб
зелен фасул, подправен
Грах
Грах
зърна, готвен, варен, без сол
Картофи
Картофи
пикантни картофи (по селски)
Водорасли
Водорасли
агар, сушени
Аспержи
Аспержи
замразени, сурови
Млечен шейк
Млечен шейк
ванилия
Грах
Грах
шушулка, готвена, варена
Грах
Грах
готвен, варен, със сол
Ревен
Ревен
суров
Чушки
Чушки
сладки, червени, готвени, варени
Пъпеш
Пъпеш
замразен
Бамбукови връхчета
Бамбукови връхчета
готвени, варени, без сол
Бамбукови връхчета
Бамбукови връхчета
готвени, варени, със сол
Булгур
Булгур
готвен
Лимонов сок
Лимонов сок
замразен, неподсладен
Китайско зеле (пак-чой)
Китайско зеле (пак-чой)
сурово
Копър
Копър
пресен
Ябълки
Ябълки
замразени, неподсладени
Цвекло
Цвекло
кръмно, готвено, варено
Круши
Круши
сурови
Ябълки
Ябълки
сушени
Патладжан, син домат
Патладжан, син домат
готвен, варен, без сол
Патладжан, син домат
Патладжан, син домат
готвен, варен, със сол
Кисело мляко
Кисело мляко
3,6% масленост
Сладък картоф
Сладък картоф
готвен, варен, небелен, със сол
Кафе
Кафе
експресо, безкофеиново
Японска мушмула
Японска мушмула
сурова
Ряпа
Ряпа
листа, готвени, варени
Ориз
Ориз
бял, дългозърнест, бланширан, готвен
Ацерола
Ацерола
западно индийска череша, сурова
Сок от ацерола
Сок от ацерола
пресен
Боровинки
Боровинки
диви, замразени
Вишни
Вишни
червени, сурови
Боб
Боб
зелен фасул, консервиран
Гъби
Гъби
еноки, сурови
Гъби
Гъби
маитаке, сурови
Лимони
Лимони
сурови, белени
Лимонена кора
Лимонена кора
сурова
Малини
Малини
замразени, подсладени
Моркови
Моркови
готвени, варени, без сол
Грах
Грах
шушулка, сурова
Картофи
Картофи
консервирани
Диви ябълки
Диви ябълки
киселица, сурови
Френско грозде
Френско грозде
червено и бяло, сурово
Цвекло
Цвекло
кръмно, суров
Цикория
Цикория
корен, сурова
Кратуна
Кратуна
сурова
Праскови
Праскови
пресни
Доматен продукт
Доматен продукт
доматено пюре, консервирано, без сол
Лимонов сок
Лимонов сок
готвен или варен
Аспержи
Аспержи
консервирани
Прясно мляко
Прясно мляко
горещ шоколад, домашен
Сладък картоф
Сладък картоф
пюре, консервирано
Сладък картоф
Сладък картоф
консервиран в сироп
Таро
Таро
сурово
Домати
Домати
червени, узрели, сурови
Маруля
Маруля
зелени листа, сурова
Спанак
Спанак
замразен, нарязан или на листа, суров
Пъпеш
Пъпеш
воден, зелен, суров
Домати
Домати
зелени, сурови
Краставици
Краставици
кисели, в саламура
Къпини
Къпини
консервирани, в сироп
Амарант, щир
Амарант, щир
готвен, варен
Зеле
Зеле
червено, сурово
Мамей
Мамей
суров
Нар
Нар
суров
Кайсии
Кайсии
сурови
top-arrow