Статии за тренировки

Дишане-и-как-влияе-върху-тренировката
Дишане и как влияе върху тренировката
Фитнес-индустрията-през-19-20-век
Фитнес индустрията през 19-20 век
Коремно-налягане-и-стабилност-на-гръбнака-в-движение
Коремно налягане и стабилност на гръбнака в движение
Кръгова-тренировка
Кръгова тренировка
Бягане-на-открито-или-бягане-в-зала
Бягане на открито или бягане в зала?
Спорт-и-метаболизъм
Спорт и метаболизъм
Асиметрия-при-мускулните-групи
Асиметрия при мускулните групи
Фитнес-индустрията-през-16-19-век
Фитнес индустрията през 16-19 век
Модифициране-на-кросфит-тренировките
Модифициране на кросфит тренировките
Плуване-как-да-се-движим-във-водата
Плуване - как да се движим във водата?
Тренировъчният-колан
Тренировъчният колан
Тренировки-с-ковашки-чук-Sledge-Hammer
Тренировки с ковашки чук (Sledge Hammer)
Винс-Жиронда
Винс Жиронда
Паркур
Паркур
Изометрия
Изометрия
Джак-Лалейн
Джак Лалейн
Езда
Езда
Ланс-Армстронг
Ланс Армстронг
Hill-training-бягане-по-пресечен-терен
Hill training (бягане по пресечен терен)
Юджин-Сендоу
Юджин Сендоу
8х8-системата-на-Винс-Жиронда
8х8 - системата на Винс Жиронда
Видове-пудра-за-подобряване-на-хвата
Видове пудра за подобряване на хвата
Босу-Bosu-забавният-тренажор
Босу (Bosu) - забавният тренажор
Street-Fitness-Уличен-фитнес
Street Fitness (Уличен фитнес)
top-arrow