Как да тренирам за растеж на мускула?
Toshko Todorov
Въпрос за ръста
Ivan Borislavov
Kоментар над тренировъчната ми програма ?
Юлиан Стефанов
Изоставане на бицепсите.
For Lert
С коя програма е по-добре да продължа напред?
pavlovp
Как да се изчистя максималко бързо? Да продължавам ли по този режим?
Antonio Bogoslovov
Тренировка за прасец ?
ТихомирКо
По колко повторения трябва да правя, когато клякам с щанга и правя прасци, с цел - стягане?
AroN6
Въпрос за кръговите тренировки
cross93
Велоергометър - по колко време да въртя и най-вече има ли значение на коя скорост и с колко км/ч?
Как мислите,тази програма добра ли е?
Yoan
Програма за сила (5x5)
Acework
Най- странната ми мускулна треска
boika
Най-подходящо време за тренировката?
Жан Славов
Да сменя или не? Това е въпросът!
Тихомир Велев
Ех,това рамо..
Emo Emilov
Съвет за сваляне
belami
Да се изчистя или не?
DMX DMX
Тренировка за ръце в домашни условия?
boko bokov
Замяна на упражнения с дъмбели и щанга
nasko3636
Разлика между лява и дясна страна
wizard_m
Готвач от 7 години + Фитнес за първи път =?
Николай Петров
Начин на изпълнение при упражненията
Анонимен
Колан при Хакен Клек на машина - трябва ли и защо ?
Камен Никифоров
The Austrian Blitz (Австрийски блиц)
Връщане към залата след месец отсъствие
Insane M
Мускулна треска
Емил Тодоров
Без напредване в гърдите
Help Me
Въпрос относно методът 21
Николай
Развитие на задно бедро без машини
Изоставащо рамо - как да преодолея това?
Габриел Янов
Фитнес вкъщи
Yasen Kurtev
Горене на мускул?
Venelin Mladenov
Мога ли да си удължа бицепса?
Antonnn
Кога е по удачно да се тренира ?
J L
Спад в силата на гърдите..
Кристиян Желязков
Проблем с ръцете
kalin aleksiev
Обемен корем
archlord
After burn ефект
valent1n 458
Упражнения със собствено тегло
Стар Таласъм
