Стапяне на мазнини в задните части
ivo
Вариант 2 - базови упражнения и маса
petar petrov
Особена програма
андрей николов
Интервално кардио ли е начинът, по който бягам?
Nastygator Dimitrov
Приоритет прасец и трапец.
Влади Андонов
Връзка между хемоглобин и издръжливост
DYEL
В началото умора, а след това прилив на енергия?
Seyhan Akmanov
Може ли някой да намери превод на тези упражнения ?
Anri Dimitrov
Тренировка с базови упражнения
Ронката
Мнение по програмата
Julianwas
Какво следва след кръговите тренировки?
Ivan Tonev
Мнение за фитнес програма!
Васил Стефанов
Как да наваксам изостанала мускулна група ?
Adrian Unknown
Моля за помощ, съвети, мнение..
Цветан Петров
тридневен сплит с базови упражнения за начинаещ
Тренировки за мобилност (стречинг)
Програма за 13 годишен
Valentin Kisimov
Сутрешни тренировки.
Пенев
Overhead squat - подготвителни упражнения?
Владо
Подредба на упражненията за акцент на краката
Иван Маринов
Сутрешно кардио на гладно - въпроси
Warrior
Моля за съдействие.
Мариян Димитров
Съвети за тренировъчна програма.
Михаил Георгиев
Тренировка за халки + фитнес за маса ?
Мартин Александров
Кръгова тренировка
gfdgdfgfd
Тренировка за крака
Ачо
Гърди вкъщи.. или на лостове ..
DARGON
Въпроси за системата 10х10!
Стефан Димитров
Моята нова фитнес програма
Маргарит Станчев
Проблем с тялото или грешка в методиката на тренировка
Име Фамилия
Крака два пъти в седмицата ?
Камен Никифоров
Дълго време едно упражнение?
Kyamil Dzhemal
Упражнения за външната(lateral) глава на трицепса??
mtxltd
Помощ за тренировъчна програма.
noworne
Добра ли е новата ми програма?
Иван Антонов
Мнения за програмата ми
Любо К.
Програма + хранене за начинаещ
Stefan Videnov
Упражнения за маса без Burn ефект
Kai Greene
Фитнес у дома със собствено тегло и тежести - помагайте!
Cvetan Cvetanov
Един начинаещ, неговите цели и въпроси.
Meskun Ashak
