Гръб с рамо ?
Красимир Пенев
Кръгова тренировка с много повторения или 5х5 система за футболист?
Yordan Bozhilov
Handstand specialisation
Voyager
Програма.Съвети
Nikola Hristev
Препоръки важни точно за мен !!
Bobby Dimitrov
Помощ за избор на програма!
Sporter74
Как да оформим по-добре гърди ?
asdasdasdasdz
Претренирам ли с тази схема ?
гн.Хаджиев
С кое/кои упражнения да вкарам маса в средната част на корема?
Калоян Цонев
Тренировка на лост и успоредка + свободни тежести
Камен Никифоров
Моля за коментар и препоръки по тренировките ми за гърди и гръб
Georgi Georgiev
Изостават ми раменете
tisho
За смяна ли е програмата.
Антонио христов
Защо вдигането с темпо е паразит,според DeadManWalking.
BusyMan
Относно застоя
hristo hristov
Широк ханш,тясна талия
Д. Филипов
Новата ми програма.Съвети
Iw0ka
Тренировъчен сплит - горна/долна част.
instructor
Как да оптимизирам тренировката?
no3HaT
Тренировъчна програма
Rosen Ivanov
Моята програма. Mнения и съвети
Svetoslav Korichkov
Тренировка + храна <--> някъде греша
Andoniooo
Новата ми програма, мнения
apostol apostolov
Дишане при упражнение
Heke-Meke
Възможно ли е да се получи ?
Моят застой и моята програма
Боби Иванов
Какво бихте ме посъветвали относно програмата ми ?
Trickster
Няколко въпроса за моята програма
Димитър Гелев
Моля за програма според уредите които имам
Боб Боб
Избор на програма за сила
Acework
Силови тренировки при понижаване на мазнини и още нещо
Daniel Dimitrov
Покачване на маса и сваляне на килограми
Божидар Георгиев
Съвети за тренировъчната ми програма
Dimitur Jilanov
Велоергометър и мускули
Paulina Spasova
Отново фитнес размисли.
Тренировъчна програма след скъсване на гърда?
MaXo
Нужда от промяна?
JORO GEORGIEV
Кокалеста част от гърба
Emo Emilov
Един мой почивен ден
Светльо Емануилов
Дали са достатъчни
Museee