пулсомер
Pars
Мнение за сплит?
NGUN
Помощ за направяне на програма за сила ?
b0x1nG
Бицепс - трицепс - гърди
Kennel
Мускулна маса
nasko3636
Замяна
Bojilow
Гръб в къщи
Тренировка за сила
strenghtbilder
Сепарация на Бедрата и растеж на прасеца?
Dani betov
P90X
Helper55
Помощ с тренировачния процес.
FatalError
Кардио въпрос ....пак =/
Програма за покачване на мускулна маса.
mandra
Съвет за фитнес програма за покачване на сила
yidz
просто хвърлете едно око за помощ
johny_trevata
MISS Cardio???
:ПРОГРАМА: Ако можете да ме зарадвате със една ефикасна програма ще съм ви много благодарен.
Yuliqn
Програма за абсолютен начинаещ
zafirovp
Мнения за програма
Svetoslav Svetoslavov
Програма за крака - два пъти или един път седмично ?
D3Co
тренирам като луда и не смъквам!!!!!
veronika9999
Помощ за гърбът
hristoforcho
Корем и кг
SpectraLL
Chest Dips
Анонимен
Раменни преси?
WarZone
Чистене програма
Упражнения за сила
Упражнение за вътрешната част на бедрата?
aleks
Въпрос относно дните
Stoynoff
Влизане във форма след малко отсъствие и подготвяне за "истински" тренировки през зимата
az100yan
Въпрос за издръжливост.
Nikolai_Nikolov
Мнение за тренировачната ми програма
Vikenti
Тренировка на Ранди Коутор
Николай1919
Търся 3дневна фитнес програма за релеф.
football playa
Обща консултация
technopolic
Четириневен сплит за покачване на ММ
Zealot
Колко е вашия личен рекорд от лежанка?
TheK1ng
Мнения за тридневен сплит
П.М.
Имам нужда от съвет
aggresor
Тренировъчна програма за вкъщи
cheetah
