Как е този сплит ?
just_chaos
Сравнете двете програми..
Кристиян Василев
добра ли ми е Тренировъчната програма
kocko
Всички мускули в една тренировка ,съвет.
dbakalov
Без опит- съветва!?!
hristian111
Програма за стопяване на мазнини
luks0r
Програма за маса
Goomi
Добра ли е тази програма?
Dilyanov
Вътрешна част на гърдите
Giovane
Няколко съвтчета :)
WhyNot?
проблем с гърди
*Ronnie Coleman*
РАМО + ТРАПЕЦ
apocalypse
Упражнения за ръце
pr0o0xy
Без излишни мазнини на задните части ...?
vankata91
The anaconda Protocol - превод
flamez
Бягане .
drebniq
Съвет относно тренировъчния ми план
Antoniooo
Избор на фитнес уред за домашно ползване.
Vesko
Повдигане на краката
Упражнения за сваляне на задник ?
Sponge
Качване на КГ, при хора с бърз метаболизъм
Qseven
Мазнини!!!
Goro12
Подходяща ли е тази програма за отслабване ?
danider
Питане за корема
belami
Примерна специализация за гръб
Питбула
упражнение
aresenal3
Височина ?
dunavfc
Здравейте!!! Интересува ме прословутата схема на Винс Жиронда 5х5, 6х6, 8х8 и т.н
Лазар Лазаров
Добра ли е програмата ми?
Booster
За качване на маса.
Veselin
фитнес програма за февруари месец
didy
Малък въпрос.
h1lt1
ММ-програма
ne
Упражнения за долната част на гърдите
needweed
тренировка вкъщи.. въпрос
sabac
Изчистване+ Програма за корем, как ?
Twolf1914
1та ръка ми бяга с 1.5см.
Пулоувър
TheRunawy
лег-преса?
Queen Cobra
програма в два дни
tra^la^la
