Военна преса?
nachinae6t
Програмата ми за следващият месец.
Powerg3n3ratoR
Въпрос относно уред
Mario
Така добре ли е
Владимир
Две години стаж - двуседмичен сплит?
project_lyte
кога
kr1sto
Една програмка и начин на трениране
ivan90
програма при сваляне
gravitycou
Кардио за издръжливост
Ogi
Извън залата...
DaMp370
Релеф...
Taen
Завръщане след шест месеца почивка. Въпроси!
Shatter
под нормата ли съм?
TheHeart
Съвети за бягането
vladimir
Добра ли е програмата ми?
paci
Обем + отслабване
justinmaggie
Релефен Корем...
barca_boy
Чукове - щанга или машини ?
n_sko
Какво точно представлява кардио тренировката?
Добре ли е програмата?
house4everr
Нещо повече за пружините?
chaika
Съвет за програма...
levskaro
Клекове всяка тренировка?
decooto
Работа и фитнес
1000V
Новата ми тренировъчна програма
torres
16 години 76 кг 176 см начинаещ
nickdim92
Базови упражнения за коремна преса?Да-да. :)
BusyMan
Съвет за сплита ми
Apollonius
какво мислите за това
rosen
Оформление на гърди
Помогнете за играждането на програмата ми ...
Lenks
Проблем...
Сплит.
Толио
двудневен сплит
misho280
Ах, това коремче ..
Teuer
Лицеви опори, нестабилна основа.. ефект?
Петров
Има ли упражнение за врата ?
Stark
съвет спешно гърди
Qrosten123
гърди и трицепс, гръб и бицепс, крака и рамо???
Съвети
Теодор Костадинов
