нова програма след четири месеца
Александър Христов
Нова програма.Кажете става ли?
Atos89
ПОКАЧВАНЕ НА МУСКУЛНА МАСА И ИЗГАРЯНЕ НА МАЗНИНИ (по едно и също време)
HeartCore
Програма за начинаещ
Stark
ами сега
groupW
Въпрос
if4oYyY
Относно Програмата ми Правилна ли е за маса
Стефан Петров
пак програма
vanko
Програма въпрос
KoKaLa
програма ?!
criminaL[gb]
програма
Маса
HaRdStYLe
Питане за Раменете
Ten
Правилна техника на тягата
RedWalker
Ето програмата ми сменям я на 3 месеца!
Dancho`
Гърди - два пъти в седмицата.
Толио
Тренировки само с щанга и дъмбел ?!
Vlado
Критики,Препораки,Мнения...
Gocata-92
Въпрос за пуловър
avirex
Критики относно програма.
hellcreep
Едно въпросче за гърдите
WessVall
Лявата ми ръка изостава от дясната ... помощ
The_Duke
Корекции по тази програма ?
NavigatoR
И отново по въпроса за точковата редукция
Георги Николаев
Стягане на ръцете и гърдите
Kovalsky
проблемни гърди!!!
croce
Гърди ...
Night^HaWk
Долна част на гърдите
ronykuttlera
Проблем с Ушето ми как да постъпя
Програма за мускулна маса-6 месеца,но нещо куца ... ? Снимки
програма-мнения
s3v3nth_sky
Дясната ръка ми изостава
piNky
эа маса на гърдите
badboy
Има ли Нужда от смяна програмата ми ?
decooto
Тренировъчна програма - споделете мнението си
valentin
тренировъчни методи
go6eca
Кво ще кажете за програмата ми
DarkMiracle
Прасец!
InDaHEad
нови идеи за оформяне-споделете!
Тренировка на една мускулна група дневно-правилно или не?
paci