Съвет относно Група Мускули
Apex
Не мога да натоваря рамото
Deqn
Мнение и опътване
Flying Steps
Моля дайте мнение.
ЕмСат
Нова програма
Звяр
Бягането по пясък
marzipan
Помощ за съставяне на програма ?
UltraVisioN
Изграждащо упражнение ?!
Khamul
Мога ли да тренирам гърди за маса, и всичко останало за релеф едновременно?
rdelight
Много ли е ?
DiaVolLo
Какво мислите ?
StyLLinG
Sit-Ups и Crunches
diavolo_vam
Упражнения за вътрешната част на гърдите
Нужна ми е малко помощ за разкодиране на два сплита.
GH0$T
помогнете с програма или методи, защото сам го закъсал
hot_shot1
Бицепс
А. Гатев
Помогнете за програмата ми :)
bmw__x5
релеф?!?!?!
fitnesInvalid
Мнения и критики за програмата ми
p0w3rslav3
Петдневен сплит - Мнения
vE
Съвет за възстановяване след дооооста дълго претрениране
tucson
За кофичките един въпрос
chaika
Програма за момиче?
happy_cute
Ще се претоваря ли ако...
koki_br
Ееех тия гърди :(
Мнение за програмата ми
Alternator
Упражнение за външната част на гърдите
jikiicho
Мнения и за моята програма.
mastarpan
Метод 25 /Ч. Уотърбъри/
6th
Мнение за програмата ми ?
тайна.
Нещо интересно-почивки В серията
tra^la^la
Мнения за програмата ми ?
NavigatoR
Сваляне на долната част на корема и гърди
Treed_f
Специфична гръдна тренировка
SeverusSnape
Две питания.
Random
EroticMan
Четиридневен сплит - съвети
Intenziven
Търся си програмка за трениране ?!
Нанко_Дилар
Тренировка за стягане на корема
Въпрос
nikolo
