Лежанки.
Turtlesapience
Запитване за програмата "Качвайте маса веднага след 4-тата седмица!"
bSoul
Съвети за напълно начинаещ, сваляне на корем.
Ivan Tonev
Напади - разкрач
Трениращ
Моля дайте ми съвет за програма за покачване на ММ
Mladen Dimov
Относно тренировката ми.Да продължавам ли така?
Andriqn Yordanov
Да тренирам ли с мускулна треска ?
Power
Програмата ми
alexandar mechoka
Как да започна ?
гн.Хаджиев
Един бърз въпрос
Peter Petrov
Тренировъчна програма от типа качване на мускулна маса.
Петко Кирчев
Какво означава трисет и как да се направи
Ivaylo Petkov
Време ли е да сменя програмата?
Антонио христов
Кардио всеки ден?
Gogo1984
Тренировъчна програма
kalinvasilev
Тренирам на лостовете и търся съвет за съставяне на програма за мускулна маса
Cvetelin Yakimov
Многото ядене -> нож с две остриета
BOR
скок от място
aresenal3
Може ли малко помощ ?
Илия Вълков
Подходяща ли е тази тренировъчна програма?
Thors Hammer
Подобряване на тренировъчната техника
Dancho Petreli
кардиото на серии или не
master93
Спортуване четири-пет часа
Borko
Здравейте. Имам нужда от помощ - програма за оформяне.
Joro J
С какво да заместя ПЕК-ДЕК?
Сплитова програмка.
Програма за корем
mystic mystic
Добавяне на упражнения за бицепс в програмата ми ?!
Помощ за един начинаещ
boika
Малко помощ моля
noobenceto neqpomnqchesnokazano
Помощ ! Програма за Премахване на мазнините
Росен Чакаров
Отделен ден за бицепс !
ТихомирКо
Корема
Петър Иванов
Мазнини по корема !
Ванката
Диета + Упражнения
kaloqn popov
шест тренировки в седмицата
Йордан Димитров
Подходяща програма за футболисти
иван веселинов
Предел на силата
plamentigara
Съвет за балансиране на килограми.
Боби Велинов
Препоръка за програма.
Христо Костадинов
