Хранене преди тренировка?
Стефан Димитров
Акай бери
emilianenk0
Зеленчуци и въглехидратите в тях
lordinario
Каква е хранителната стойност на таратора?
Mariqna Topalova
Хрупкаво овесено хлебче
LOSER_X
Качване на чисти килограми след тежко изчистване
Иван Христов
Запазване на теглото след преяждане
Мартина Димитрова
Кога се приемат въглехидратите при НВД?
Master Admin
Начин за набавяне на мазнини при НВД ?
garret gt
Хранителен режим и стягане
Н. К.
Въпрос относно НВД и Ядки
Todor Stamatov
Редуване на покачване и чистене на кратки интервали.
Georgi Ivanov
Домашен протеинов шейк, вместо протеинова пудра
Mehmed Shehov
Хранителен режим, корекция, съвет.
Георги Хънков
Какво мислите за този хранителен режим?
Гален Господинов
Пилешки гърди с изтекъл срок на годност 2 дни
Хранителен режим ВВД
kokb'ael
Хранителен режим + фитнес режим :)
djangrr
Включване на насипна извара в менюто
EroticMan
Проблем с храненето
bluesky bluesky
Набавяне на хранителни вещества от един и същ продукт
този лудия
Използване на бавни въглехидрати преди тренировка?
Али Дургут
НВД или НОРМАЛЕН РЕЖИМ
bbfood Ivanov
НВД - Меню - Мнения
Протеинова палачинка.
borislav adov
ВВД или РБД (предимства, недостатъци, приложимост).
Искам да орелефя мускулатурата си и да редуцирам подкожния % мазнини
Режим за Мускулна маса
Stivan Pavlov
Помощ за съставяне на подходящ НВД режим?
Нвд - меню
SayliS
НВД-меню при двуразова тренировка
Miglena Serafimova
Мнения за хранителен режим.
fasdfasfd asdfasdf
Въглехидрати вечер
SprateXtream
Хранителен режим за покачване на чиста ММ
Petyr Sarijski
Омлет с кисело мляко и шоколадови бисквити
лежачка
Ротация на въглехидратите / мнение /
Georgi Mitev
Диетолог за София?
sarfios
Максимално чист "основен период".
Достатъчни ли са мазнините и въглехидратите в режима ми ?
Мнение за режим
Ivan Petrov
