Начинаещ в тренировките
Георги Георгиев
Съвет за една моя програма за ръце
levins
Четири дневен сплит - мнения и препоръки?
Петър
Въпрос за комбинацията "Клек + Пулоувър".
Алекс Д.
Програмка
radi volevski
Точна цел - Рамо и Гърди
Що за Същество?
Тренировъчна програма за релеф
Атанас Николов
Kettlebell rack position
Voyager
Коренно различна програма
Пламен Василев
Програма за набирания на лост , но е на англииски.
Dak
Какво мислите за тази програма?
Tomoff
Внимание кардио!
Georgi Ivanov
Начинаещ във фитнеса
Александър Колев
Моята програма!
Nikifor14
Изоставане на ръцете
Bum
Тренировка за рамо на лостове
Dimitar Popov
Проблем с гръдните мускули
Светни Лампата
Тренировка през почивните дни ?
il4o7043
Въпрос за програма
Тодор Петков
Kaкво ще кажете за програмата ми
krNbarca
Какъв тренировъчен план да си съставя!
Conrad
Мъртва тяга техника
Стефан Бонев
подредба и съчетание на трениране
IR Petrov
Техника на клек - мнения и препоръки
Old Timer
Гърди с ДЪМБЕЛИ??
IVO
Тренировъчна програма в домашни условия.
Светослав Илиев
Сплит
ClearBlueSky
Хоризонтален лег с подхват
Изтрит
Бихте ли ми дали някакъв съвет за 3 дневен сплит за покачване на ММ?
Програма съчетната с футбол
Martin Nikolov
Подходяща ли е тази програма за мен?
Мнение относно програмата ми
Атанас Младенов
Упражнения по време на мускулна треска на корема!
Николай Иванов
Подходяща ли е тази програма за мен
Ivan Georgiev
много начинаещ
Iwan Shalew
Подходяща ли е тази тренировъчна програма?
Kristian Aikov
Тренировъчна програма за ММ - съвет!
tomboxer
Тридневен сплит .. и още нещо
instructor
Тази програма работи ли?
Николай Петров
съвет за програма и упражнения
Николай Ст
