Тренировка Гърди
chikatilo2@abv.bg
Програма за покачване на ММ?
Shefa`
Застояване в гърди помощ
илиян933
Упражнения за долна гърда
Nightblade
Гърди Въпрос
Helper55
Упражнение за корем - много добро
Иван Попов
бицепс
power4o
Помощ: Намаляване обиколка на прасец
fifilinas
Промяна на тренировъчната програма
vantes
въпрос за сплит
krupel
Съвет за програмата!?
2Pac!
Смяна на програмата
Vask0
Коремни мускули
mit
Въпрос за тренировка
cnk772
Бицепса на"топче"
NeverBeckDown
бицепс ли ?
koko_power
Трен. програма
7h3B3s7
Какво мислите ?
prolife
Мнение за четири-петдневен сплит с акцент върху гърди+корем+задни части?
TheChosen
Програма за повишаване на вертикалния отскок.
Biad__
Хора Хелп моля ви!!
Dennis Papageorgiy
програма за лостове
Topalov
рамо
PULLUP
Съвети за програма за ММ в пет дни
novaka666
Специализация Гърди ? :)
Draken
Тренировка?
shhhhh....
Гърди въпрос
Най-доброто упражнение за долна част на гърдите
Hurricane
Съвет относно тренировъчната програма..
Горна вътрешна гърда.
NIXANA
Съвет за изготвяне на програма
NGUN
Упражнения за тази част на гърдата
ThugLife
Съвети за тренировка ?
Иван Истатков
Кардио плюс силови тренировки?
mitakka
Kлек ?
aziza22
Съвет за четири дни в седмицата !
1878
Бива ли я тази програма ?
just_chaos
Смяна на програма
anton1o
Проблем с гърдите ?
tupacfan09
Имам проблем помогнете ако може
