Търся мнение и съветче
Dancho1421
как да направя мускули на корема?
ReIkO
Препоръки за нова програма след 1год.тренировки
gxbjc01
Гърди след шест месеца в залата
sdzgsdf
Раменни преси с дъмбели
Gogo1984
Ще можете ли да ми кажете ли упражнения за маса и релеф?
nasko3636
Ако някой може да помогне?!?!
qkosad
Нов фитнес сплит
TripleH
Относно пирамида
Наско
Ще сваля ли мазнини с тези упражнения ?
fam0us
Големи килограми?
Калоян Симеонов
Тренировъчна програма за ръце в домашни условия ( + 2 дъмбела по 12кг.)
xaxo-xixi
Упражнения за ръце
Ivan Stefanov
подкожни мазнини и вътрешна част на гърдите
no_smoking
Бягане и мускули.
jorko
МОЛЯ ЗА СЪВЕТ !!!
brunobananihotchick
Маса в корема
Хубава ли ми е програмата
Hristiqn
Упражнение за долна част на гардите
kashalota
Търся съвет. Чистене !
jazkokris
Пълна програма
Serious Sam
Изтласкване на дъмбели от стоеж
reckless
Ходене на ръце.
manqka
Дискусия относно програма
SP-611
Писнами от тези ръце моляви обърнете внимание
TheK1ng
От кръгова тренировка към сплит
vakets
отново бицепс но....
eAGLeT
Възстановяване?
Никола Д
Програма за начинаещ
Rand00m
Малко мнения за ръцете...
kpucy
Смяна на програмата коя да избера ?
hardrlz
Препоръка, съвет ...
edlxtool
Някой може ли да ми помогне ?
WWWWWW
Поредният въпрос за кардио плюс малко информация...
Mannoroth
[Помощ] Програма само с дъмбели
novobraneccc
Програма за врат.
dbakalov
Фитнес програма-одобрение
geo0rgi
Въпрос относно програма за покачване на ММ
Георги Ненчев
Трениране за коремна и гръбна мускулатура- искам макс. ефективност
hakama
Мощна програма за сваляне/чистене
Bad^Boy
